Регулировка по высоте: Анкер регулировочный по высоте: особенности монтажа, размеры – Анкер регулируемый по высоте, обзор. WikiСтатья.

Содержание

Анкер регулируемый по высоте, обзор. WikiСтатья.

Строительный домкрат, регулировочный винт, компенсатор усадки, винтовая опора, компенсационный домкрат — все эти названия относятся к анкеру регулируемому по высоте.

Для чего применяется анкер регулируемый по высоте?

В деревянном домостроении данный крепеж необходим, так как дерево продолжает «дышать», реагировать на взаимодействие с внешней средой, грунтом на протяжении первых трех лет, а в какой-то степени и всего периода его эксплуатации. Древесина, сруб или брус, — природный материал, тесно связанный с водой, как и все живое на Земле. Прежде чем стать строительным материалом, в течение десятилетий в стволе дерева действовала целая система капилляров, с помощью которых циркулировали жизненные соки. Эти же маленькие канальчики заполняются влагой, когда «мёртвый» сруб или брус установлен в строении. Природный материал распирает от влажности и тогда отклонение в доме может достигать до 4-5 см.

Сами стены не требуют регулировки по высоте — все элементы будут опускаться примерно одинаково. А вот узлы соединений и жесткие детали будут жить каждый своей жизнью. Кроме взаимодействия с внешней средой на усадку дома будет влиять и воздвигаемые сверху помещения. Вполне естественно, что перегородки будут расположены согласно задумке архитектора, а значит и нагрузка на разные узлы будет разная: например, в южной половине дома большая теплая терраса, на которой приятно отдохнуть, а в северной — комнаты, где проходит основная деятельность и большая часть вещей.

Анкеры, регулируемые по высоте, выручают, если надо выполнить надстройку на основание, которое по разным причинам уже уселось и произошло это неравномерно. Применяя анкеры, можно откорректировать уровень для последующего строительства надстроек.

схематическая картинка анкера регулируемого

Наконец, нередко используются вертикальные колонны, столбы в качестве архитектурного решения, служащие опорой внутри строения. Эти элементы либо не будут иметь усадки, либо эта величина будет значительно меньше относительно к присоединяемой конструкции. Для всего этого регулируемый анкер, он же строительный домкрат, является отличным решением.

Особенности применения строительного домкрата

Итак, все перечисленные варианты сопровождаются изменением положения бревен горизонтальной кладки к вертикальным элементам конструкции. Следует заметить, что дерево практически не дает усадку в вертикальном положении, так что она не берется в расчет. Это особенность характерна для горизонтального расположения материала. Неважно местоположение, где будет производиться компенсация усадки, в верхней или нижней части конструкции, главное, это разместить анкеры под каждым узлом, которому еще предстоит «искать свое положение».

Если не предпринять соответствующие меры, то усадка дома неизбежна и это негативно отразиться на внутреннюю отделку дома. Чтобы не тратиться на постоянные косметические ремонты и не ощущать перекосы горизонтальных перекрытий, строители повсеместно используют регулируемые анкеры. Характерная особенность этого крепления в использовании двух пластин и соединительного между ними винтом с гайкой. Толщина опорной и ответной пластин, а также материал, из которого изготовляется все элементы крепления, должны обеспечивать требуемую прочность. Это первое и необходимое требование, так как регулируемый анкер монтируется под несущий столб. Крепления изготавливаются из высокопрочного металла, которые не поддаются коррозии и способные выдерживать большие нагрузки.

Правила установки анкера регулируемого

Принцип работы строительного домкрата (или регулируемого анкера) прост: опорные площади перфорированных пластин крепятся к рабочим деревянным поверхностям, образовывая максимально возможный зазор. Возможность опускать гайку вдоль винторезной направляющей в конструкции, которая надежно держит весь узел перекрытия, и позволяет реагировать на усадку деревянной постройки. В течение года сруб или брус может уплотниться на 7-9 см и длина винта (от 10 до 15 см) позволяет дому «дышать» в ритм древесины.

Толщина пластин составляет около 5 мм; в каждой имеется по 4 отверстия для саморезов, с помощью которых происходит крепление. Диаметр направляющей или компенсатора усадки составляет 20-24 мм. Компания Госкреп, занимающая лидирующие позиции по продажам перфорированных и метрических креплений в России, всегда имеет в наличие данное крепление в наиболее востребованных размерах.

Какие размеры анкеров, регулируемых по высоте, применяются в строительстве?

Диаметр и высота винта регулируемого анкера	100 мм	120 мм	150 мм
М20	Ѵ	Ѵ	Ѵ
М24	Ѵ	Ѵ	Ѵ
М30			Ѵ

Более длинные компенсаторы можно изготовить под заказ.

Последнее замечание по установке регулируемого анкера относится к соблюдению техники безопасности — во избежании несчастных случаев производить монтаж крепления следует группой из нескольких строителей, где как минимум двое будут наблюдателями. А следить, чтобы строительная ситуация не вышла из штатной, придется внимательно, так как риск обрушения тяжелой конструкции на этом этапе строительства очень высок.

Анкер регулируемый по высоте: конструкция, размеры, монтаж

Анкер регулируемый по высоте (его также часто называют компенсатором усадки) является незаменимым крепежным изделием при возведении деревянных строений. Его использование позволяет избежать негативных последствий, связанных с усадкой сооружения, и сохранить его конструкцию в первозданном состоянии.

Стандартная регулируемая опора состоит из стальных листов и шпильки

Конструкция и монтаж

Анкер регулируемый по высоте состоит из двух пластин – опорной и ответной. В них выполнены отверстия для крепления на элементах конструкции деревянного строения. Ответные пластины некоторых моделей таких изделий могут оснащаться направляющими трубками, используемыми для надежной фиксации несущего столба.

Выбирая регулируемый по высоте анкер, необходимо учитывать тот факт, что размер его ответной пластины и диаметр бревна, из которого выполнен несущий столб, должны быть одинаковыми. Следует учитывать также и то, что место в строении, в котором будет установлен анкер регулировочный по высоте, определяется еще на стадии проектирования.

Схемы установки и работы регулировочного анкера

Принцип, по которому работает анкер подобного типа, заключается в следующем.

Устанавливают анкер регулировочный по высоте под опорную балку или столб, при этом опорная площадка такого элемента при помощи шурупов может крепиться к опорному столбу или бревну, элементам кровли или к балке перекрытия. Местом для установки регулируемого по высоте анкера также может служить стропильная система строения и его опорное крыльцо.
Сначала резьбовой элемент анкера выставляется в максимальное положение по своей высоте.
По мере усадки деревянной постройки, величина которой за год может составлять 7–9 см, анкер регулировочный по высоте опускают, что и позволяет компенсировать геометрические изменения в здании. Обычно такую процедуру выполняют один раз в два месяца, чего вполне достаточно для того, чтобы не допустить критических изменений в конструкции здания, возникающих из-за усадочных процессов.

Если регулируемый по высоте анкер установлен правильно, то постройка после окончания всех усадочных процессов сохранит все первоначальные геометрические пропорции.

Где используется

Основной задачей анкера, который может регулироваться по своей высоте, является компенсация усадки таких элементов деревянного строения, как его каркас, столбы, соединительные колонны и др.

Деревянное домостроение – основная сфера использования регулируемых анкеров

Выполненный из прочного металла, регулируемый по высоте анкер одновременно выполняет две функции в постройке:

является опорным основанием для элементов конструкции;
позволяет регулировать правильное положение горизонтальных поверхностей по отношению к вертикальным.

Различные модификации этих анкеров применяются при устройстве регулируемого пола

Анкеры регулировочного типа устанавливаются в тех местах, которые в процессе усадки наиболее подвержены деформации. Таким местом деревянного строения, в частности, является узел, служащий основой для фундаментной конструкции. В современном строительстве часто используется анкер для регулируемого пола. Он позволяет сохранить горизонтальное положение пола даже в том случае, если все строение подверглось значительной усадке.

Основные размеры

Современная промышленность выпускает регулируемые по высоте анкеры различного размера, и выбирать их следует в зависимости от того, для каких целей планируется их использовать. Для компенсации усадочных процессов, которым подвергаются деревянные строения, чаще всего применяют регулировочные анкерные изделия с высотой 15 см. Наиболее популярными из таких изделий являются анкеры, диаметр резьбового элемента которых составляет 20 и 24 мм.

Для установки в деревянных конструкциях из бревен большого диаметра используют регулировочные анкерные изделия высотой более 15 см, с диаметром резьбовых элементов более 30 мм. В таких анкерах, которые в процессе эксплуатации испытывают значительные нагрузки, имеются и более усиленные опорные пластины с толщиной до 1 см и площадью до 15х15 см.

Основные параметры анкеров регулировочных

Материал изготовления

Поскольку регулируемые по высоте анкеры в процессе своей эксплуатации испытывают значительные нагрузки, для их изготовления используются только высококачественные стальные сплавы. Чтобы защитить поверхность таких изделий от воздействия негативных факторов внешней среды, ее покрывают слоем цинка, толщина которого, как правило, составляет не менее 50 микрон. На шпильку, при помощи которой и выполняется регулировка высоты положения анкера, наносится резьба метрического типа.

Помимо простой шпильки, в конструкциях регулируемых анкеров могут использоваться втулки или высокие гайки

Используя регулируемые по высоте анкеры, которые изготовлены в соответствии со всеми общепринятыми требованиями и стандартами, владелец деревянного сооружения может на протяжении длительного времени изменять положение его несущих конструкций, компенсируя тем самым усадочные процессы.

Выполненные из качественного материала и покрытые защитным составом, такие анкеры способны выдерживать значительные нагрузки и не разрушаться под воздействием коррозии.

Оценка статьи:

Загрузка…

Поделиться с друзьями:

Винтовая опора, строительный домкрат, регулировочный винт, компенсатор усадки, винтовая опора, компенсационный домкрат

При строительстве деревянного дома многие сталкиваются с такой проблемой как усадка дома. Происходит это потому, что в результате усушки дерева брус усыхает и усаживается примерно на 5-15 см.

Чтобы вовремя предотвратить эту проблему необходимо использовать специальный перфорированный крепеж – анкер регулируемый по высоте. Основной функцией такого анкера является компенсация усадки различных строений из дерева, например, это могут быть стены деревянного дома разных размеров или деревянные бани.

Причем анкер регулируемый бывает разных размеров и способен выдерживать большие нагрузки.

Что представляет собой анкер? Крепеж состоит из двух металлических пластин, которые называются – опорная и ответная. Пластины перфорированы отверстиями, в которые вкручиваются шурупы для надежного и крепкого крепления. Пластины соединены между собой металлической трубой, которая обеспечивает надежное и стойкое положение столба. Пластины могут быть разной ширины от 100 мм до 150 мм. Длинна анкера 20 – 50 см.

Сфера применения анкера регулируемого:

— компенсация усадки деревянных строений

— является опорой для деревянных элементов

— способствует регулировки горизонтальной поверхности по отношению вертикальной

Главным преимуществом такого крепежного элемента является надежность деревянной конструкции, а также при его использовании вам гарантируется долгий срок эксплуатации строения без усадки.

Какие особенности монтажа анкера:

— благодаря своей конструкции крепёжный элемент может регулировать высоту, потому что усадка деревянных изделий происходит не один год, а процесс затягивается на три года поэтому анкер необходимо все время покручивать и регулировать тем самым высоту.

Особенности

Анкер имеет широкий выбор размеров, которые выдерживают разные нагрузки, появляющиеся в процессе усадки / усушки бруса деревянного строительства. Анкер регулируемый по высоте имеет возможность без труда регулировать величину, с которой происходит усадка бруса деревянного строения. Для этого в его конструкции служит регулировочная балка, которую имеет данный вид крепежа. Зачастую процесс усадки длится около трех, четырех лет, поэтому процесс регулировки нужно делать очень часто.

Узнать больше…

Технические характеристики:

длина	высота	ширина	толщина
(120)-20	120	200	120	5,00
(120)-24	120	200	120	5,00
(150)-20	150	200	150	5,00
(150)-24	150	200	150	5,00
(150)-30	150	250	150	5, 00
(100)-20	100	200	100	5,00
(100)-24	100	200	100	5,00

На сайте компании Госкреп Вы можете купить анкер, регулируемый по высоте, и другую перфорацию. Используя навигацию сайта, переходите на интересующие Вас позиции через ссылки и WiKi-статьи. Цена и виды фасовки расположены ниже на сайте, а также рядом с основным фото товара для удобства покупки строительного крепежа.

…свернуть

Возможные названия, по которым покупатели могут искать данный товар: строительный домкрат, регулировочный винт, компенсатор усадки, винтовая опора, компенсационный домкрат

Технические статьи

Анкер регулировочный по высоте – это многофункциональный крепежный элемент, применяющийся, среди всего прочего, для компенсации усадки деревянных построек, в частности, дома. Стандартная винтовая опора (анкер регулировочный по высоте) состоит из двух оцинкованных стальных листов толщиной 6 миллиметров, шпильки с метрической резьбой М24, М30 и соответствующей гайкой. Другие названия: анкер регулировочный по высоте может называться: винтовая опора, строительный домкрат, компенсатор усадки, регулировочный винт. Использование анкера регулировочного по высоте позволяет избежать нарушения горизонтального уровня конструкции. Также регулировочная стойка способствует защите основания от сырости и влаги.

Во время строительства деревянного бревенчатого или деревянного брусового дома часто возникают специфические проблемы, решить которые можно зная где, как и что надо купить для решения таких специфических проблем современного деревянного домостроения. Одна из таких проблем, это усадка стен деревянного брусового (бревенчатого) дома. Вызвана она тем, что в процессе усушки деревянные стены из массивных бревен или массивного бруса усыхают и усаживаются на 5-15 сантиметров по высоте стены деревянного дома — сруба. Для решения этой проблемы вам необходимо купить анкеры регулировочные по высоте для регулировки усадки бревен в срубе.

Фотографии регулировочного анкера

Как установить анкер регулировочный

Смысл установки этого устройства заключается в том, что оно позволяет с легкостью регулировать величину усадки дома. Для этого используется специальная регулировочная гайка, которой снабжается компенсатор усадки. Закручиванием этой гайки достигается смещение ответной пластины на величину усадки. Наиболее часто производить такую регулировку следует в период интенсивной усадки, который продолжается в течение порядка трех лет после постройки дома. Всего же, по практическим наблюдениям, необходимость регулировки компенсатора усадки сохраняется 5-8 лет.

Из чего состоит, анкер регулируемый по высоте

Компенсатор усадки состоит из регулировочного анкера и двух пластин – опорной и ответной, на которых нанесены перфорированные отверстия для обеспечения крепления к древесной конструкции при помощи шурупов. Ответная пластина может снабжаться направляющей трубой, обеспечивающей устойчивое положение несущего столба. Компенсатор усадки может изготавливаться в высоту 200-250 миллиметров при использовании шпильки диаметром 20, 24, 30 мм. Подбирать компенсатор усадки лучше всего таким образом, чтобы размер его ответной пластины соответствовал диаметру бревна несущего столба. Ширина пластины может быть 100, 120, 150 мм.

Назначение анкера регулировочного:

Стальное приспособление в виде винта и двух стальных площадок с гайкой и шайбой — это анкер регулируемый (регулировочный) — специальное приспособление для компенсации усадки объектов деревянного домостроения — деревянных срубов домов и бань. Анкера регулировочные бывают разных размеров и могут выдерживать различные нагрузки, происходящие в процессе усадки (усушки) стен деревянного дома — сруба.

Размеры регулировочных (регулирующих) винтовых анкеров.

Самый популярный размер данного анкера по высоте — 15 сантиметров, что позволяет использовать его практически для любых деревянных домов и срубов. Диаметр анкера — самый популярный по винту это 20 и 24 мм. Эти анкеры используются чаще всего для регулировки процесса усадки (усушки) стен деревянных сооружений (домов, срубов, бань). Для компенсации усиленных нагрузок по усадке бревен большого диаметра применяются анкера регулировочные диаметром винта 30 мм. И высотой более винта более 15 сантиметров. Стальные опорные площадки у такого анкера — компенсатора усадки так же усилены. Их толщина 1 сантиметр и ширина 15Х15 сантиметров.

Купить анкер регулировочный

Если вы хотите купить регулируемые анкеры по низким ценам в Санкт-Петербурге для осуществления правильной — постепенной усадки своего деревянного дома из бруса или оцилиндрованного бревна построенного своими руками- обращайтесь в компанию ООО «Трайв-Комплект» (Россия, Санкт-Петербург, Кудрово, Центральная, дом 41. Телефон: +7(812)313-22-80)! Цены на регулируемые анкеры

Видеоролик о том как правильно установить регулировочный анкер

Материалы подготовлены специалистами компании «Трайв-Комплект».
При копировании текстов и других материалов сайта — указание ссылки на сайт www.traiv-komplekt.ru обязательно!

Как регулировать костыли по высоте

Насколько я знаю, все костыли выпускаемые сейчас регулируются по росту. У всех производителей есть несколько моделей разного размера: S, M, L и иногда XS, которые можно отрегулировать по высоте.

Как правильно регулировать костыли по росту

При изменении размера подмышечных костылей между подмышкой и костылём должно остаться примерно 4-5 сантиметров. Ни в коем случае не упирайтесь подмышкой при ходьбе на костыли. Это вредно для здоровья.

Костыли после эндопротезирования

Саму рукоятку нужно поставить таким образом, чтобы при ходьбе рука в локте была согнута примерно на 30 градусов.

В этом видео подробно объясняется как подобрать размер костылей

Костыли подмышечные регулируемые

Костыли подмышечные бывают деревянными и алюминиевыми. Алюминиевые костыли регулировать легче, так как на них просто надо нажать кнопку, а на деревянных приходится долго откручивать болты.

Костыли с интересным дизайном

Чтобы изменить размер алюминиевых костылей, нужно нажать на кнопки, расположенные с двух сторон и вытянуть трубку на нужную длину. Чтобы быстро изменить размер сразу на несколько делений, можно после нажатия кнопок чуть повернуть трубку. Это нужно для того, чтобы кнопки не цеплялись за все дырочки, а после этого уже сразу переместить трубку на необходимое количество делений.

Для изменения размера костылей нажмите на эту кнопку с двух сторон

Вид с другой стороны

Рукоятку придётся откручивать так же, как и на деревянных костылях.

Ручка алюминиевого костыля

Крепление ручки деревянных костылей такое же

У деревянных костылей придётся открутить гайку, вытащить болт и только после этого отрегулировать костыли под нужный размер. А это занимает намного больше времени. Поэтому мы всем рекомендуем брать именно алюминиевые костыли.

Как правильно регулировать канадки

На костылях с опорой под локоть до того, как вы будете менять размер с помощью кнопки, необходимо ослабить пластиковое крепление. А после изменения размера, его нужно будет снова затянуть.

В этом месте необходимо ослабить крепление, перед тем, как изменять размер костылей.

Нажмите эту кнопку для регулирования размера

На некоторых канадках ещё меняется высота самой опоры под локоть. Опора должна располагаться на несколько сантиметров ниже локтя.

как правильно регулировать костыли по росту

Регулирование опоры под локоть

Ручка должна располагаться на такой высоте, чтобы локоть был согнут на 15-20 градусов. Но самое главное при регулировании размера костылей ориентируйтесь на то, как вам удобнее ходить.

Как правильно отрегулировать седло на велосипеде (регулировка по высоте)

Время чтения: ~6 минут Автор: Михаил Скворцов 307

Поездки на велосипеде призваны держать все группы мышц в тонусе, поднимать настроение и улучшать качество жизни. Большую роль играют техническое состояние всех узлов байка и его настройка. Индивидуальная подгонка под велосипедиста осуществляется по нескольким параметрам, в частности, по положению седла.

Настройка седла определяет посадку, удобство управления и эффективность передвижения. Рассмотрим, как правильно отрегулировать седло, чтобы и комфортно было, и не уставать после продолжительных поездок.

Зачем нужно регулировать седло велосипеда

Велосипедное сиденье может настраиваться в трех направлениях:

высота над уровнем педалей;
угол наклона в горизонтальной плоскости;
смещение.

Рассмотрим, что дает правильная регулировка каждого параметра.

Высота определяет положение ног при движении и эффективность вращения педалей. Заниженное седло способствует сильному сгибанию ног, их быстрой усталости и низкому КПД педалирования. Слишком большая высота ухудшит сцепление обуви с педалями и отрицательно повлияет на управляемость.

Соответствующее росту положение седла исключает все негативные последствия, дает возможность долго вращать педали без существенной усталости и потери энергии, позволит быстро дотянуться ногой до земли на стоянках и в экстренных ситуациях. А в сочетании с настроенным положением руля, высота сидушки обеспечит правильную посадку велосипедиста.

Наклон в горизонтальной плоскости определяет нагрузку на части тела. Положение «вперед» увеличит нагрузку на руки и сместит корпус к рулю. Отклоненное сиденье назад приподнимет верхнюю часть тела, сместив силовой центр в сторону поясницы и брюшной полости.

На некоторых моделях велосипедов седла регулируются и по горизонтали относительно центра подседельного штыря. При выборе правильного положения большую роль играет длина рук. Если до руля доставать тяжело, сидушка немного подвигается вперед. При постоянной усталости рук стоит отодвинуться назад. В длительных поездках на горном велосипеде этот параметр может регулироваться несколько раз в зависимости от условий катания.

Правильная настройка держится на трех китах: удобство, эффективность и снижение усталости при управлении.

Настройка высоты сиденья

Высота – самый важный параметр, который каждый велосипедист выставляет самостоятельно, с учетом роста и особенностей езды. Прежде чем приступать к настройке высоты, рассмотрим ряд аспектов безопасности:

подседельный штырь нельзя выставлять за пределы максимальной отметки;
седло нужно крепко зафиксировать в данном положении;
передний конец должен смотреть в направлении движения.

Общая схема настройки:

Ослабить эксцентрик или затяжную гайку.
Удерживая сидушку, мягко вытянуть или вдавить штырь.
Не отпуская ее, затянуть крепление.
Несколькими легкими ударами проверить прочность фиксации.

Установить уровень седла можно несколькими способами:

числовой расчет;
метод «почти прямой ноги»;
«метод пятки».

Первый вариант – самый простой способ выставить высоту сиденья над кареткой. С помощью сантиметровой ленты или рулетки изменяется высота от подошвы до паха. Далее это значение умножается на 1.09. К примеру, высота ног составила 65 см, значит, сидушка велосипеда должна располагаться над педалями на уровне 71 см. Нужно отметить, что этот способ приближенный и не подойдет тем, кто полагается только на собственные ощущения.

Второй метод установки высоты – определить сгиб ноги. Для правильного положения характерна почти распрямленная нога в крайней нижней точке. Нога совсем прямая – подседельный штырь опускается в трубу. Нога согнута сильно – поднять седло наверх. Увеличивать высоту нужно постепенно, особенно в первый раз.

Правильное положение ноги в движении

Метод «прямой пятки» противоположен предыдущему, но также позволяет выставить уровень седла. Последовательность настройки:

Прочно зафиксировать велосипед или попросить кого-либо подержать его за руль.
Сесть и поставить пятку на педаль в нижней точке.
Отрегулировать высоту так, чтобы нога была абсолютно прямой.

Правильное расположение ноги по «методу пятки»

Пятка должна быть строго зафиксирована по центру педали. Обе ноги должны выпрямляться в нижних положениях. Если пятки не дотягиваются, и приходится нагибаться, седло нужно опустить. Наоборот, если нога даже немного согнута в колене, приподнять.

Регулировка угла наклона

Стандартное, общепринятое и правильное расположение сиденья в горизонтальной плоскости – параллельно дороге. Производители рекомендуют оставлять положение таким и не прибегать к наклонам без особой надобности. Собственно, по иллюстрации понятно, что седло нельзя отклонять на большой угол.

1 – наклон к рулю, 2 – отклонение седла от руля, 3 – исходное положение.

В первом случае возрастают нагрузки на руки, велосипедист горбится и может съезжать вперед. Отклоненное сиденье назад добавляет усталости ногам и ухудшает управляемость за счет вытягивания рук.

Однако в разумных пределах регулировка по углу наклона может осуществляться в индивидуальном порядке. Чаще всего этого требуют специфические условия езды на горном велосипеде. На неровных участках, где руки отбиваются даже с хорошим амортизатором, нивелировать нагрузку на них можно отклонением седла назад. Когда требуется заниженная посадка (преодоление ветра, например), есть смысл наклонить сиденье вперед. Рекомендуемый диапазон наклона – не более 10-ти градусов в каждую сторону.

Настройка по горизонтали

Регулировка седла относительно руля позволяет выставить положение с учетом длины рук. Правильная центровка обеспечивает положительное влияние на скорость передвижения и управляемость велосипеда.

Работы следует выполнять в такой последовательности:

Ослабить винт закрепления штыря к сидению.
Подвинуть сидушку.
Зафиксировать крепление.
Сесть на велосипед и проверить положение колена. Оно должно располагаться строго на вертикали с осью педали. Проверяется нога на педали в крайней нижней точке. Если колено заметно выдвигается вперед, настроить заново.

Настройка данного типа делается только после регулировки высоты.

Сочетание правильно выставленных параметров седла с учетом физиологических особенностей велосипедиста поможет избежать чрезмерной усталости рук и ног, позволит максимально долго находиться в движении и положительно скажется на комфорте управления.

загрузка…

Механизм изменения высоты стола

Столешница рабочего стола должна быть расположена на уровне, который соответствует росту человека и габаритам его стула. Необходимость соблюдения этого критерия объясняется просто — при постоянной работе в сидячем положении очень важна правильность осанки. Идеальным решением в таком случае будет стол с регулируемой высотой, параметры которого настраиваются индивидуально под конкретного пользователя. Такой предмет мебели поможет избежать чрезмерного напряжения позвоночника, нормализовать кровоток, что благоприятно повлияет на продуктивность работы и здоровье.

Преимущества и особенности регулируемых конструкций

Регулируемый стол — это специальная конструкция, которая обладает механизмом, изменяющим ее высоту. Благодаря ручному перемещению столешницы или наличию специального электропривода обычный, казалось бы, предмет мебели можно использовать в разных положениях — как сидя, так и стоя. Преимущества подобного решения очевидны:

С помощью универсального рабочего стола офисный работник может чередовать положения своего тела, ведь все время сидеть, как известно, вредно для здоровья.
Решается проблема несоответствия комплекции работника и размеров стола: из-за высокого роста человеку приходится сутулиться, а из-за низкого его шея постоянно находится в напряженном состоянии.

Такая модель также идеально подходит для детей. С ее помощью многочасовые выполнения домашних заданий не скажутся на здоровье детского позвоночника. Высота регулируется под рост ребенка, а изменяющийся угол наклона позволяет сохранить ровную осанку. Также преимущество письменного стола с регулировкой высоты состоит в его универсальности. Со временем малыш начнет расти, но детскую мебель не придется менять на новую — достаточно просто отрегулировать столешницу под рост школьника.

Разновидности взрослых моделей

Выбор взрослых моделей достаточно обширен. Столы с регулируемой высотой подходят и для сидячего, и для стоячего положений. Но в зависимости от назначения, такие модели могут отличаться. Конструкция для работы стоя предусматривает высокие опоры, узкую столешницу и минимальный функционал. Если же большую часть времени работник сидит, мебель будет иметь несколько иные габариты и обладать более разнообразной функциональностью.

Кроме того, различают модели по автоматизации их регулировки. Стол может быть механическим или с электроподъемником. В первом случае высота конструкции настраивается с помощью рукоятки, а во втором — благодаря электроприводу.

Механический, в свою очередь, может быть представлен двумя разновидностями:

Ступенчатый. Такой механизм подразумевает изменение высоты стола за счет смещения столешницы в пазы, которые были предварительно установлены на разном уровне. Также можно поставить заглушки в отверстия по обе стороны опор и таким образом изменять длину ножек.
Винтовой. Этот механизм предусматривает иной принцип действия: высота стола изменяется за счет круговых вращений ножек.

Стол с механическим механизмом регулировки можно сделать своими руками, что позволит существенно сэкономить на дорогостоящей покупке.

Выбирая подходящую модель под свои потребности, также следует учитывать наличие дополнительных опций. Если их нет, и конструкция предусматривает только столешницу с опорами и механизм регулировки, такой стол обойдется значительно дешевле. Если удобство в приоритете, стоит обратить внимание на усовершенствованные варианты — с пультом управления высоты и встроенными розетками, что позволит подключить компьютер или другую оргтехнику, не протягивая через комнату провода.

Кроме того, особенности строения и функционал стола могут зависеть от его назначения:

Письменный. Такие модели зачастую предусматривают возможность изменения не только высоты, но еще наклона столешницы, что очень удобно для работы с документами, но не подходит для установки компьютера. Конструкция обычно имеет механический механизм регулировки.
Компьютерный. Главная его особенность — габариты. Размеры столешницы зачастую предусматривают место только под ноутбук и мышь. Рабочая поверхность может быть складной и иметь подвижные элементы: одна половина стола предназначена для установки компьютера, вторая — для руки сидящего, на которую он будет опираться. Стационарные конструкции не предусматривают широкого функционала и имеют вид стандартного столика с ножкой посередине. Прикроватные модели, в свою очередь, оборудованы колесиками для передвижения, боковой опорой и вращающейся осью. Их изготавливают в С или Г-образной форме.
Офисные модели. Меняющие свою высоту столы для офиса — наиболее функциональные представители линейки. Их оснащают всевозможными полками, розетками, подставками для ног и прочими дополнительными элементами, делающими работу сотрудника максимально комфортной. Впрочем, нередко встречаются и бюджетные варианты — лаконичные столики без излишеств.

Для работы за компьютером идеальным столом будет модель со встроенной системой охлаждения. С ее помощью можно исключить перегрев портативного устройства и продлить сроки его эксплуатации.

Особенности детских изделий с регулировками

Главной особенностью детских столов с изменяемой высотой является то, что они идеально подстраиваются под рост ребенка. Механизм управления у такой конструкции может быть:

Электрическим. Стол с электроприводом более удобен в использовании, а при наличии пульта управления ребенок сам сможет настроить нужные ему высоту и наклон. Единственный недостаток — такая мебель стоит очень дорого, поэтому далеко не каждый родитель сможет себе ее позволить.
Механическим. Такая система подъема столешницы считается самой простой, поэтому и стоимость изделия будет достаточно низкой. Регулировка осуществляется за счет специального винта или ступенчатого механизма — в том или ином случае настраивать высоту должен взрослый человек.

Детская мебель зачастую оборудована столешницей, которая способна менять не только высоту, но еще степень наклона. В отличие от школьных парт, стационарно расположенных под определенным углом, такие модели можно регулировать под себя. Кроме того, они имеют специальные отсеки и полки, где можно расположить учебники и тетради, подставку для ног.

Форма и материалы

Столешницу чаще всего изготавливают из дерева или его заменителей:

ДСП. Самый бюджетный по стоимости материал. Недостаток: немного хрупкий, что уменьшает срок его эксплуатации.
ДВП. Более надежный, дорогой материал, если сравнивать с ДСП. Преимущества: высокая устойчивость к повреждениям, хорошая влагостойкость.
Массив дерева. Самое дорогое, но также самое крепкое и долговечное сырье для производства регулируемых столов.

Иногда для изготовления регулируемых столов задействуют металл. Это тяжелый и надежный материал с высокой устойчивостью к повреждениям, однако применяется исключительно для мебели, которая будет использоваться в промышленных целях. Стол выполняется из прочной и долговечной стали, что значительно удорожает продукцию, либо из алюминия, мягкого и менее износостойкого, но дешевого аналога. Ножки в редких случаях делают из дерева, но исключительно в декоративных целях (в качестве покрытия), в их основе все равно будет жесткое железо.

От формы столешницы во многом зависит эргономичность изделия. Угловые модели помогут сэкономить место в малогабаритной квартире, эффективно использовать пространство: мебель просто двигают в угол комнаты. Это оптимальное решение для тех, кто работает за компьютером. Второй вариант — стандартный прямоугольный стол. Он универсален для любой специфики деятельности, отлично подходит для узких помещений, а также позволяет организовать комфортную рабочую зону в офисе. Кроме того, встречаются круглые варианты оформления — с их помощью можно красиво обустроить рабочий уголок в гостиной или спальне. Такой столик часто предусматривает удобную выемку для сидящего.

Как определить оптимальную высоту

При работе за столом очень важно находиться в правильном положении, ведь от этого зависит состояние организма человека. При неправильной позе нарушается кровоток, оказывается сильная нагрузка на позвоночник, что приводит к его искривлению. В результате появляется усталость, снижается трудоспособность. Именно поэтому так важно настроить под себя индивидуальную высоту столешницы, учитывая специфику своей деятельности:

При письме. Спина должна быть прямой, немного касаться спинки стула. Если сильно отклоняться назад, повышенная нагрузка будет приходиться на шею, вперед — на позвоночник. Между столом и телом сидящего обязательно предусматривается небольшое расстояние, локти должны полностью находиться на поверхности (это снимет напряжение с кистей рук). Ноги в сгибе должны создавать угол девяносто градусов, полностью касаясь пола.
При работе за компьютером. Определить оптимальную высоту просто — достаточно посмотреть в центр монитора: если голова склоняется вниз, столешницу нужно поднять, если глаза смотрят не прямо, а вверх — опустить.
При чтении. Книга должна находиться на расстоянии 35-45 сантиметров от глаз. Голову нужно держать ровно. Не стоит откидывать ее назад или сильно наклонять вперед, так повышается нагрузка на шею. Врачи рекомендуют читать в положении под углом 135 градусов, при этом откидываться на спинку стула, так не нарушается кровообращение, а позвоночник не испытывает дискомфорта.

Лучше избегать положения нога на ногу — оно нарушает кровоток и проводит к различным заболеваниям, включая развитие варикоза.

Людям, которые много времени проводят за столом, вне зависимости от рода деятельности, ортопеды рекомендуют придерживаться концепции Sit & Stand, то есть чередования сидячей и стоячей позы:

В первом случае оптимально вертикальное положение спины: угол между позвоночником и тазобедренным суставом, коленным и тазобедренным суставами должен составлять 90 градусов.
Во втором — столешница должна достигать пояса или талии человека. Нужно согнуть руки в локтях, положить их на поверхность стола: если они образуют угол 90 градусов — это оптимальная высота, если нет — ее нужно скорректировать.

Для взрослого человека ростом 170-185 см оптимальной высотой стола будет показатель в 70-80 см. Для низкорослых людей ниже 160 см этот параметр должен составлять около 60 см. Для тех, кто выше 190 см, мебель зачастую делается под заказ и достигает 85-90 см.

Конструкция с регулируемыми габаритами оптимальна для детей. Поскольку организм ребенка постоянно растет, уровень столешницы можно будет настраивать под его рост на текущий момент. Важно, чтобы школьник сидел прямо, не сгибая туловище, а голова была слегка наклонена вперед. Ноги должны упираться в пол всей стопой, сгибаться в тазобедренных, коленных и голеностопных суставах под прямым углом. Спина должна опираться на спинку стула или кресла, а бедра — занимать примерно 2/3 сиденья.

Выбор качественного изделия

При выборе стола, изменяющего высоту столешницы, могут возникнуть некоторые затруднения, так как моделей достаточно много, а потребности у разных покупателей отличаются. Начать нужно с габаритов мебели. Выбранная конструкция должна занимать не более 30 % свободного места в помещении, поэтому следует заранее произвести необходимые замеры. Кроме того, учитываются другие параметры:

Тип конструкции. Необходимо сразу решить, каким должен быть стол: с механической системой подъема или электроподъемником, стационарным или мобильным.
Материал изделия. Деревянные модели — лучший вариант, однако для офиса вполне подойдет более скромный стол из ДСП, ДВП или МДФ.
Количество ножек. Для стола с раздвижным механизмом лучше выбирать вариант с двумя или четырьмя ножками. Они обеспечивают хорошую устойчивость, равномерно распределяют нагрузку на опоры. Также такой вариант более долговечный.

Необходимо обязательно уточнить диапазон регулировки высоты стола. Если минимальным размером является стандартный показатель, то максимальный уровень подъема у разных производителей может отличаться.

Немаловажным критерием выбора является и надежность механизма регулировки. Во-первых, нужно уточнить грузоподъемность модели. Для детской мебели оптимальный показатель — 50 кг, для обычного офисного стола — 70-80 кг, для хранения на поверхности мебели тяжелых предметов (компьютера, книг) нужно рассматривать более мощные конструкции. Во-вторых, нужно обратить внимание на прочность опоры и материал, из которого она изготовлена. Механизм, поднимающий и опускающий столешницу, должен работать мягко, плавно.

Видео

Подъемная система Movotec состоит из подъемных цилиндров и насоса, приводимого в действие при помощи рычага или электромотора. Масло из насоса поступает в цилиндры и затем обратно из цилиндров в насос, таким образом цилиндры выдвигаются и сжимаются в пределах установленного диапазона регулировки высоты (хода штока).

Регулируемые столы уже прочно вошли в нашу жизнь, обосновавшись во многих компаниях, организациях и учреждениях. Их популярность во многом связана с тем, что эти изделия функциональны, поэтому исключительно удобны для офисной работы. Почему? Благодаря возможности регулировки по высоте они подходят людям, имеющим практически любой вес и комплекцию, что дает возможность комфортно работать, причем продолжительное время и не уставая.

Модели с регулировкой высоты: в чем их привлекательность?

Еще не так давно столы с возможностью регулировки по высоте можно было увидеть не так часто. Однако времена меняются, а конструкторская мысль активна, поэтому такие модели (причем разной конструкции) очень быстро завоевывают рынок.

Чем же они так замечательны? Дело в том, что эти столы в буквальном смысле позволяют сохранить здоровье сотрудников. Не секрет, что многие работники почти все время проводят в сидячем положении. Это не может способствовать сохранению их здоровья: с течением времени у них начинает болеть спина, ноги, ухудшается общее самочувствие, снижается работоспособность. Однако этого можно избежать: достаточно приобрести стол с регулировкой высоты.

Модели с регулировкой высоты: немного о конструктивных особенностях

Сегодня регулируемые столы очень популярны. Их приобретают для меблировки офисов компаний, учреждений и иных организаций. Купить самые разнообразные модели такой мебели можно в специализированных онлайн-магазинах.

Помимо повышенного функционала, регулируемые модели исключительно надежные. Их опорные конструкции чаще всего выполняются из прочных сплавов либо стали. Чтобы повысить их износоустойчивость, металлические элементы хромируют или покрывают особой краской. Жесткость конструкции усиливают специальными приспособлениями: экранами или траверсами.

Столешницу обычно выполняют из ламинированной ДСП, гораздо реже – из натуральной древесины (по причине ее дороговизны). Её конфигурация может быть разной: прямоугольной (самый распространенный вариант), квадратной, круглой и даже овальной.

Регулировка высоты стола: механизмы

Известно несколько наиболее распространенных регулировочных механизмов, позволяющих поднимать/опускать столешницу.

Столы с электроприводом. Их можно отнести к наиболее «продвинутым» моделям, так как подъем/опускание их столешницы осуществляется всего за несколько секунд. Мотор (либо моторы) обычно размещаются в опорных конструкциях. У ряда изделий есть функция запоминания высоты.
Столы, регулирующиеся вращением рукояти. Это модели с механической регулировкой. Их чаще всего приобретают для дома.
Столы, регулировка которых осуществляется вручную, Чаще всего с помощью обычных винтов.
Столы с пневматической регулировкой. Обычно в них применяется особый механизм – газлифт.

Вместе со столами можно приобрести и дополнительные приспособления к ним: каналы для кабелей, пропуски, лючки, блоки розеток, держатели.

Желаете приобрести регулируемый стол? Тогда заходите к нам в каталог. Здесь вы найдете все, что вам необходимо.