Как подвесить грушу к потолку: как повесить грушу на потолок

Содержание

как повесить грушу на потолок

Прежде чем задаваться вопросом о том, как установить крепление для груши на потолок, необходимо разобраться, какая разновидность груши собирается поселиться у вас дома. В народе и груши и мешки с песком именуются одинаково. Таким образом, мы имеем в наличии как минимум три типа боксерских груш, имеющих разные требования к своей установке.

Среди них:

  • Мешок для отработки серийных ударов. Обычно они достаточно мелкие и не достигают массы в 25 килограмм;
  • Груша на растяжках. Здесь бывают разные варианты;
  • Классическая апперкотная груша. Ее вес должен быть соизмерим с весом атлета;
  • Пневматическая груша. Тяжеловес. С ее установкой, скорее всего, будут значительные проблемы, и понадобится недюжинная хитрость и сноровка.

Разновидности боксерских груш

Как повесить грушу на потолок? Для этого достаточно запастись необходимыми креплениями, инструментами, прикинуть вес спортивного снаряда и возможность его прикрепления с дальнейшей успешной эксплуатацией.

Самый простой из доступных вариантов — закрепить между косяками двери перекладину и на нее уже подвесить грушу. Надежно, практично и возиться долго не нужно. Если же отрабатывать крепление боксерской груши к потолку, то тут стоит повозиться.

Железобетонный потолок

Крепление боксерской груши к железобетонному потолку

Для стандартных груш не тяжелее 40 кг необходимо:

  • Просверлить в потолке (если быть точнее — в том месте, где предполагается подвесить спортивный снаряд) отверстие 12 мм в диаметре;
  • Вставить в результат своей работы распорный анкер с кольцом. Это делается с помощью молотка. Втулка конусной формы, расположенная внутри анкера, при тренировке будет находиться в постоянном движении. Хаотичные ее движения будут распирать анкер все шире и все надежнее фиксировать грушу;
  • Подвесить на анкер грушу на крюк или специальный карабин. Очень удобно бывает после тренировки убрать снаряд в укромное место для того, чтобы он не мешался. Для малогабаритных квартир и домов это особенно актуально.

Можно закрепить грушу и на очень толстый дюбель-гвоздь (16 мм * 180 мм), но это применимо для конструкций килограммов в 30-40 не более. Кроме того, дюбель-гвоздь никогда не будет держать более крепко, чем при непосредственном вкручивании. Со временем он все равно расшатается. Учитывая специфику эксплуатации спортивного снаряда, в этом нет ничего противоестественного.

Особые случаи

Особое крепление боксерской груши

К особым, нетрадиционным случаям можно отнести:

  • подвесной потолок;
  • деревянный потолок;
  • очень тяжелую грушу;
  • растяжку, которая закрепляется не только на потолке, но и на полу.

Все эти конкретные жизненные обстоятельства нуждаются в особом подходе и некоторых хитростях.

В случае с подвесным потолком кронштейн потолочный для боксерского мешка крепится не к гипсокартону (иначе он просто свалится), а в глубокие слои, на черновой потолок. Как именно — нужно исходить из первоначального алгоритма.

Деревянный потолок. Чтобы такое покрытие выдержало вес конструкции, его надо распределить. Делается это с помощью специальной площадки. В идеале металлической. Она может быть круглой или квадратной формы. Это не так важно.

Главное — ее диаметр. По законам физики, чтобы качественно распределять нагрузку, она должна быть в диаметре несколько больше, чем ширина мешка. То есть для этого нужно сначала измерить грушу, потом подобрать плиту подходящего диаметра, закрепить на ней крюки (их должно быть несколько и они должны быть равномерно распределены по разным сторонам), а потом на эти крюки подвесить цепи, на которых будет держаться груша. Вот как подвесить грушу к потолку так, чтобы это было грамотно.

Утяжеленный вариант

Крепление утяжеленной боксерской груши

Как грушу прикрепить к потолку, если ее вес 80 кг и более? Надо только грамотно рассчитать свои действия.

Итак, вот примерный план действий в таком запущенном случае:

  • Карандашом отметим то место, где будет закреплена груша. Она не должна располагаться близко к стенам и иметь как минимум 4 квадратных метра свободного пространства в диаметре;
  • Рулеткой производим измерение груши;
  • Берем отвес и раскачиваем его, измеряя допустимую амплитуду колебаний. При необходимости переносим точку крепления;
  • Намечаем 4 отверстия в потолке, располагающиеся шире, чем диаметр груши. Делаем в намеченных местах отверстия, желательно диаметром 12 мм;
  • Закрепляем анкерные болты в отверстия;
  • Прицепляем карабин. При высоких потолках или желании опустить грушу для удобства — несколько карабинов;
  • Подвес груши за крюк на карабин.

Груша на растяжке и на Г-образном кронштейне

Кроме классического варианта, есть еще возможность закрепить мешок с песком для тренировок на растяжке между полом и потолком. В полу, как и на потолке, крепится анкер, а затем к нему прицепляется цепочка, идущая от мешка.

Боксерская груша на растяжках

Если есть возможность, то для подвешивания боксерской груши нужно использовать спортзал. Если такой возможности нет, то надо приспосабливаться и не забывать о том, что потолок для вас — это пол для соседей. Отрабатывая апперкот или умение точно наносить удары можно подпортить психику людям.

Г-образный кронштейн для крепления боксерской груши

Некоторые прибегают к хитростям, сулящим спокойствие для соседей, но некоторые сложности при монтаже. Используют Г-образный стальной кронштейн с намеченными отверстиями и закрепляют их на стенах или вплотную к потолку. Вибрации от этого заметно сужаются, но увеличивается риск заваливания груши набок или, вообще, обрушения всей конструкции.

Заключение

В заключение хотелось бы сказать, что с тяжелыми грушами лучше не экспериментировать. Если вы живете в квартире, то лучше при покупке ограничиваться маленькими, легковесными экземплярами, не превышающими по массе 50-60 килограмм. Снять такую грушу при необходимости не составит труда, а колебательные движения при тренировке будут заметно менее вредоносными. Как для вас, так и для анкеров и соседей, вынужденных слушать ваши тренировочные экзерсисы.

Главное в деле монтажа спортивного мешка — правильно выбранная тактика, выверенный план действий и умеренность при выборе груши. Анкера и крюки должны покупаться в проверенном магазине. При должном терпении и соблюдении несложных правил все должно получиться.

Поделиться статьей:

Как повесить грушу на потолок своими силами

Содержание статьи:

Занятия спортом становятся все более популярными у нас в стране. Многие устанавливают в своих квартирах турники, но существуют случаи, когда провести эту, казалось бы, простую операцию не так уж и просто. К примеру, знаете ли вы, как повесить грушу на потолок? Так как панели перекрытия в многоквартирном доме пустотелые, то такая задача не может быть решена сходу. В данной статье мы расскажем о том, каким может быть крепление груши к потолку и как его сделать своими руками. 

 

Как крепить грушу к потолку

Существует несколько разновидностей боксерских груш, поэтому различаются и способы их крепления. В первую очередь, подвеска для груши выбирается в соответствии с весом самой груши. 

Различают такие способы крепления:

  • при малом размере груши можно ограничиться турником, размещенным в дверном проеме;
  • существуют также и специальные крепления, которые можно установить на стене. Такие устройства предназначены для груш небольшого размера;
  • если турник на потолке закреплен очень хорошо, то он может выдержать и большой вес, но в этом случае вокруг груши будет доступно мало места;
  • существует универсальный способ, который позволяет закрепить грушу любого размера прямо к потолку. Об этом читайте ниже. 

Крепление груши до 25 кг

Так как груша небольшая, то ее крепление не требует дополнительных усилений. 

Чтобы провести крепление для груши на потолок необходимо иметь:

  • саму боксерскую грушу;
  • анкерный болт с петлей;
  • крюк для затяжки болта;
  • цепь для подвешивания или прочная веревка;
  • сверло по бетону;
  • пожарный и винтовой карабины.

После того, как все комплектующие приобретены, можно приступать к выполнению работ. Для этого:

  • отмечаем место установки груши;
  • используя перфоратор, делаем отверстие;
  • очищаем отверстие от пыли;
  • вставляем анкер до упора;
  • затягиваем его плотно ключом.

Простое крепление для небольшой груши готово. Для того, чтобы узнать как оно выглядит в реальности, можно просмотреть фото. Фото инструкции помогут вам разобраться с вопросом, как прикрепить грушу к потолку. 

Крепление груши в 60 кг

В некоторых случаях, сделать крепление традиционным способом просто невозможно. Причиной этому может быть подвесной потолок или большой вес груши. В конечном итоге это приводит к тому, что отверстие, в которое вкручен анкер, начинает разбиваться и груша запросто может упасть на пол. 

Для того, чтобы этого не случилось, можно закрепить грушу с помощью специального фиксатора, который имеет в основании площадку. Благодаря этому, вес груши равномерно распределится по всей площади крепления. Как повесить грушу на потолок?

В данном случае процедуры по установке груши выглядят следующим образом:

  • На потолке выбирается точка для фиксации. В зависимости от системы крепления, таких точек может быть три или четыре. Следует помнить, что радиус самого крепления должен быть больше радиуса груши. Если отверстия для крепежей разместить сильно широко, то вес груши будет воздействовать на болты крепления не перпендикулярно, а под углом, что негативно сказывается на надежности такой установки. Если же разместить точки крепления слишком близко, то существует высокая вероятность повреждения потолка. Поэтому необходимо проверить амплитуду колебаний груши с помощью отвеса.
  • Делается замер радиуса груши и ее длины.
  • Определяется амплитуда колебаний груши.
  • Для установки дюбелей на потолке делаются 4 отверстия.
  • С помощью ключа вворачиваются болты.
  • В ушко вставляется карабин.
  • Подвешивается груша. 

Как повесить грушу на потолок, смотрите на видео:

Установка апперкотной груши

В этом случае необходимо организовать серьезное укрепление. Дело в том, что работа с такой грушей приводит к возникновению больших колебаний, сила которых может запросто вывернуть дюбель из плоскости. Поэтому в этом случае необходимо использовать качественный крепеж, который предотвратит повреждение потолка.  Читайте также: «Удобное подвесное кресло к потолку – выбор и правила монтажа».

Как закрепить грушу на потолке в этом случае? Сперва подбирается подходящее место. Затем проводится разметка с учетом амплитуды колебаний груши. После этого перфоратором проделываются отверстия под дюбеля. В них вставляются крепежные элементы, на которые затем вешается груша. 

Существуют также и пневматические груши. Подобное крепление боксерской груши к потолку подходит и для них. Единственным отличием в конструкции такой груши является то, что внутри нее вместо опилок или другой смеси находится резиновая камера, наполненная воздухом. 

Так как амплитуда движений такой груши достаточно большая, нередко случается так, что во время занятий повреждается потолок. Поэтому необходимо обратить особое внимание на площадь покрытия потолка защитной пластиной. Она должна уберечь потолок от касания груши. 

 

Цена таких крепежных элементов не слишком высока, поэтому не стоит экономить, ведь результатом некачественного крепления может быть как нанесение повреждений потолку, так и здоровью человека. 

Вот теперь вы знаете, как подвесить грушу к потолку.

Выбираем грушу, крепим к потолку в квартире

Задача простая, но жизненная. А мне уже удалось накопить удачный опыт (лет за 10), так что делюсь.

Груши у меня тоже когда то были (речь идеи о боксерском мешке в форме груши), но последние снаряды, которые я вешал, все в форме сосиски. Итак, в чем основные особенности крепления «груши»?

1) Требуется изрядная надежность, особенно, если грушу лень снимать каждый раз.

2) Желательно получить степень свободы для осевого вращения груши, т.к. когда ось удара не проходит через осевой центр снаряда, то он начинает вращаться.

3) Нужно вымерить пространство, где будет двигаться спортивный снаряд при раскачивании. В особенности это касается квартир, где, обычно, не бывает много места.

Пару слов о самих грушах или боксерских мешках

Многих интересует оптимальный вес и размеры мешка. Я сторонник той теории, что раз груша имитирует собой тело спарринг-партнера, то вес и размеры модели должны быть сообразны веса и размеров этого тела. Но это только теория. Практика накладывает свои ограничения.

Вес мешка (груши)

Чем больше вес мешка, тем более сильные удары вы можете наносить, а снаряд при этом не будет испытывать сильной раскачки. Но массивный мешок может, с другой стороны, вырвать ваше крепление из потолка. Последнее зависит от качества крепления и качеств материала вашего потолка. Оценить оптимальный вес можно так — разделите ваш собственный вес пополам. В большинстве случаев (70-80 кг — средняя масса взрослого мужчины) это мешки 30-40 кг. Если ваш вес 120 кг — то и мешок следует повесить потяжелее (60 кг). Не хитрая математика.

Длина мешка (груши)

От длины мешка и суммарной длины подвеса будет зависеть радиус раскачки снаряда.  Длинный снаряд очертит большую зону вокруг точки подвеса. Второй момент  заключается в том, что мешок должен свисать до уровня паха, т.к. изображает собой тело противника. Вот эти две идеи и должны определить оптимальную длину снаряда в теории. На практике, длина снаряда определенной массы будет зависеть от наполнителя. При этом длина груши от 1 м до 1.20 м вполне даст вам разброс для ударов в верхний, средний и нижний уровень.

Наполнитель

Мешок может быть наполнен разными субстанциями. При этом, наполнитель занимает приличную долю в стоимости груши, так как, хотя он может быть дешевым сам по себе (например, опилки или обрезки ткани), но хранение, транспортировка наполненных снарядов — та еще работенка :). В розничных магазинах обычно снаряды продаются уже с наполнителем, а в интернет-магазинах можно найти и без наполнителя. Какой наполнитель лучше? — лучше тот, что не даёт усадки и пыли. Потому тряпки, опилки, сушеный горох и прочую лабуду брать не стоит. Резиновая крошка и каучуковые катышки — вот дешевый и практичный вариант.

Подвес самой груши

Конструкции бывают разные. Главное требование то же, что и ко всему снаряду — долговечность. Из моей практики — незамысловатая и надежная конструкция выглядит примерно так — на верхнем торце «сосиски» в 6-10 лямок продет обруч, к обручу крепятся 3-4 цепочки, концы которых скрепляются кольцом или карабином.

Ну и обратите внимание на гарантию от производителя. Если те дают вам гарантию в три года и более — эта продукция заслуживает вашего внимания.

Крепим грушу

Я использую связку из 3х элементов для крепления груши:

  • Анкер-болт с кольцом.
  • карабин (можно составить цепь из карабинов, если надо увеличить длину отвеса)
  • крюк с кольцом

Вот как они выглядят:

Анкер болт с кольцом

Карабин

Крюк с кольцом

Плюсы и минусы анкера и дюбеля. Чем плох дюбель в нашем случае, это тем, что вы не сможете распереть его более того, чем он сам это сделает при вкручивании. Хотя, на практике, вариант с толстым (16 мм * 180 мм)  дюбель-гвоздем я применял — держит уже много лет. Для груши 30-40 кг. я беру анкер 16 x 110 мм. Вырвать такой анкер из бетона постоянным грузом очень сложно :), но в нашем случае груз будет раскачиваться и дергаться. «Тонкий» или «короткий» анкер мог бы  начать крошить бетон и, в итоге, вырваться. Мягкая (пластиковая) рубашка дюбеля лишена этого недостатка — она плотно прижимается к бетону и не крошит его.

Когда анкер забит в бетон и хорошенько расперт, крепите к кольцу карабин, а на карабин вешайте крюк. Обратите внимание, что крюк может вращаться, а также снабжен фиксатором, что не даст случайно соскочить снаряду с подвеса. Примерьте также все части друг к другу пока в магазине, а то мало ли чего ;).

Осталось только подвесить грушу и задать ей хорошую трепку. Наваляйте ей и от меня.

Как повесить грушу на потолок быстро и правильно

Содержание статьи

Здравствуйте!

Давно читаю статьи на этом сайте, и убедился, что их пишут настоящие профессионалы. Поэтому уверен, что вы сможете мне помочь. Мой сын увлекается боксом, постоянно тренируется, мы ему даже грушу боксерскую купили. Все лето она провисела на турнике во дворе, но сейчас погода уже не та, чтобы заниматься на улице. Хочу повесить её дома, но не знаю, как прикрепить грушу к потолку.

Дело в том, что в комнате сына он гипсокартонный, а в прихожей, где тоже нашлось бы для неё место, натяжной. Дом частный, одноэтажный с деревянными перекрытиями по балкам. Если бы не такие потолки, проблем бы не было. Подскажите, как можно решить эту задачу и подвесить снаряд своими руками?

С уважением, Борис

Установка спортивных снарядов дома всегда большая проблема


Здравствуйте, Борис. Задача у вас действительно сложная, но вполне решаемая. Вам нужно сделать сквозное крепление груши к потолку. Что это такое и как при этом не повредить чистовое потолочное покрытие, мы сейчас расскажем.

Сквозное крепление

Почему вам нужно именно такое крепление? Чтобы пройти сквозь все слои потолочной конструкции и затянуть гайку с обратной стороны.

Сделать это из дома не получится по причине слабости и ненадежности верхнего отделочного слоя и риска повредить его. А также потому, что вероятность точно попасть в балку, не видя её, очень мала.

Изготовление крепления

Купить готовое крепление, которое подойдет именно вам, будет трудно. Лучше сделать и установить его своими руками, тем более, что это несложно. Инструкция прилагается.

Как повесить боксерскую грушу на стену в квартире

Вам понадобятся:

  • Длинная оцинкованная шпилька с резьбой (3) диаметром не менее 12 мм.

Совет. Если вы не знаете даже приблизительно, какова общая толщина перекрытия с отделкой, берите самую длинную шпильку. Обрезать её можно будет по месту.

  • Три гайки (1) с соответствующей шпильке резьбой.
  • Металлическая пластина (2) с отверстиями для крепления. Центральное отверстие должно быть таким, чтобы сквозь него проходила шпилька.
  • Кольцо с резьбой под шпильку – так называемая рым-гайка (5). За неё будет цепляться карабин (6), обеспечивающий съемное крепление к потолку груши.
  • Широкая шайба (4), обеспечивающая жесткий упор для рым-гайки.

Собирать все эти разрозненные детали в одну конструкцию сразу не нужно. Это делается в процессе монтажа крепления.

Установка

Теперь посмотрите, как устанавливается такое потолочное крепление для груши. Но сначала определите место, где она должна висеть.

Для справки. Чтобы спортсмену было удобно заниматься, желательно подвешивать грушу так, чтобы вокруг неё находились по два или хотя бы полтора метра свободного пространства.

Находясь в помещении, точное место крепления определить не получится. Пока просто сориентируйтесь в пространстве и измерьте, на каком расстоянии от внешних стен дома находится искомая точка.

Поднявшись на чердак, перенесите ваши измерения на пол и посмотрите, какая из балок находится ближе всего к нужной точке. Если перекрытия утепленные и балок не видно, найти её поможет острый штырь, которым материал протыкается насквозь. Теплоизоляцию с выбранного места временно нужно удалить.

Теперь можно приступать к решению основной задачи – как закрепить грушу на потолке.

Для этого:

  • Возьмите длинное сверло, диаметр которого на пару миллиметров больше шпильки. И с помощью дрели просверлите в балке сквозное отверстие.

Отверстие под крепление для груши потолочное

  • Как только сверло «провалится», начинайте действовать более осторожно и медленно. Если потолок гипсокартонный, его тоже нужно аккуратно просверлить, стараясь держать дрель строго вертикально. Если это натяжное полотно, то постарайтесь его не задеть.
  • Вставьте в получившееся отверстие шпильку. Она должна пройти сквозь все слои и выйти из потолка на 3-5 см. Если потолок гипсокартонный.
  • В случае с натяжным потолком вам потребуется помощник в доме. Как только шпилька коснется полотна, он должен будет поставить метку на нем в этом месте. Вокруг отмеченной точки нужно приклеить специальное пластиковое кольцо, которое используют для укрепления отверстий под светильники или трубы. После этого в центре кольца можно прорезать или прожечь отверстие и протолкнуть шпильку дальше.

Отверстие в натяжном потолке

  • Затем на нижний конец шпильки надевается шайба и накручивается рым-гайка с проушиной для карабина, которая закрепляется обычной гайкой. После чего шпилька при необходимости вытягивается вверх до упора.
  • Осталось закрепить конструкцию со стороны чердака. Для этого на шпильку сначала надевается пластина и опускается вниз до упора с балкой. Потом на верхний конец шпильки поочередно накручиваются и затягиваются две оставшиеся гайки, прижимающие пластину к основанию. Её можно дополнительно прикрутить к балке саморезами по дереву.

Вид на крепление со стороны чердака

Всё. Возвращайте на место утеплитель и подвешивайте грушу на проушину с помощью карабина. Можно обойтись и без него, но карабин позволяет легко снимать спортивный снаряд и убирать его, если в этом появится необходимость.

Осталось сказать, что цена описанного крепления невысока. Готовые специальные кронштейны с анкерами стоят намного дороже, да и в вашем случае они не помогут.

Заключение

О других способах крепления расскажет видео в этой статье.

Вполне возможно, что они вам тоже пригодятся. А о том, как повесить на потолок грушу и не повредить не рассчитанную на большие нагрузки отделку, вы теперь знаете.

Как повесить боксерскую грушу в квартире

Полезности

13.11.2018

Количество просмотров: 2648

www.proball.ru www.proball.ru

С понедельника или с первого числа вы решили изменить свою жизнь и заняться спортом? И даже купили для этого спортивный инвентарь? Теперь следующий шаг — выбрать, как закрепить боксерскую грушу дома, чтобы разрушения были минимальными, а тренировки — максимально комфортными. Конечно, в интернете вы можете найти подробное видео этого процесса, но сначала стоит подобрать подходящий метод.

Варианты размещения груши в квартире:

  • установка снаряда в дверном проеме;
  • использовать настенное крепление;
  • поместить мешок на вертикальную стойку;
  • закрепление на потолке.

Как крепить боксерскую грушу в двери

Плюс этого метода установки спортивного снаряда — его простота, ведь при его использовании не нужны инструменты. Достаточно установить раздвижной дверной турник, а уже на него повесить мешок. Однако на этом плюсы заканчиваются, а вот минусов можно насчитать куда больше:

  • таким способом можно закрепить только легкий мешок, иначе турник не выдержит ни его веса, ни силы ударной нагрузки;
  • размещение снаряда в дверном проеме будет доставлять определенный дискомфорт, поэтому ее часто придется снимать и вешать обратно;

Таким образом, такой способ крепления снаряда может подойти лишь для редких кратковременных занятий или же для тренировки ребенка.

Настенное крепление

В этом случае крепление груши происходит также на турнике, но турник закрепляется на стене с помощью дюбель-болтов.

Здесь следует учесть несколько важных моментов:

  • для установки следует выбирать прочную (лучше всего — несущую) стену. Нельзя устанавливать турник на межкомнатные перегородки из гипсокартона;
  • выбранная стена должна быть на несколько сантиметров (оптимально не менее двух) больше длины анкера;
  • отсутствие электропроводки в местах сверления.

Плюс такого способа установки боксерского мешка — его эргономичность. Минус — его ненадежность. Так при желании следует размещать снаряды около 30 кг весом, в противном случае со временем турник расшатается.

Как повесить боксерскую грушу дома на стойке

Стойка за счет опоры одновременно в потолок, и/или в пол дает возможность надежно закрепить снаряд любого веса. Минус такой установки — необходимость большого пространства. Поэтому разместить таким способом боксерский мешок в небольшой комнате не получится

Крепление к потолку

Это наиболее популярный способ установки боксерской груши дома. Он позволяет установить снаряд любого веса, но при этом не занимает столько пространства, сколько занимает стойка. Такую конструкцию легко демонтировать или снять на время, оставив лишь крючок в потолке.

Недостатком этого метода является его трудоемкость, однако вы всегда можете нанять профессионалов для выполнения сложной части работы.

Для того, чтобы установить грушу таким образом, необходимо просверлить в потолке отверстие, диаметром чуть меньше, чем выбранный анкер. В это отверстие вставляется распорный анкер с кольцом на другом конце. При вращении кольца внутри анкера двигается конус, который его распирает и таким образом происходит его более надежная фиксация. Далее к кольцу присоединяется карабин или крюк, за которые на цепях подвешивают непосредственно спортинвентарь. Эти цепи чаще всего продаются вместе с ним.

Мы рассмотрели все способы, как вешать боксерскую грушу дома. Каждый из них имеет особенности, которые делают его приемлемым в тех или иных условиях. Сделав надежный держатель для этого спортивного снаряда у себя дома, вы сможете безопасно тренировать силу, скорость и технику ударов. Для улучшения своих навыкос советуем прочитать статью о том, как правильно тренироваться с грушей.

Как закрепить грушу, советы — как подвесить грушу на турник

Не утратив популярность со времен своего возникновения, бокс стал видом боевого искусства, которым занимаются не только мужчины, но и множество женщин. Неоспорим факт, для чтобы преуспеть в бою, одолеть своего противника во время соревнования или просто защитить себя в уличной драке необходимо тренироваться и тренироваться. Иногда, чтобы добиться высоких результатов в усвоении техники ударов, ритма и передвижения, могут уйти годы. 

В подготовке боксера присутствует кардионагрузки, тренировки взрывной силы, силовые упражнения, и конечно тренировки с грушей. Будучи новичком или профессионалом нельзя обойтись, во время оттачивания своих приёмов без экипировки и боксерской груши. Она является неотъемлемой частью подготовки к бою. 

Боксерская груша. Как повесить грушу в домашних условиях

Боксерские груши не зря отличаются по форме, весу и способу крепления, все они предназначены для различных целей. Бывают такие виды груш:

  • Каплевидная груша бывает как со специальным наполнителем, так и пневматическая. Создана она для тренировки мелких, быстрых движений а также приемов с уклонами.
  • Пневмогруша (скоростная груша) небольшого размера, крепится на специальную площадку. С помощью ее боец обучается концентрации внимания, нанесение точных и быстрых ударов. А также за счет высокого положения рук, приближенных к голове, отрабатывается рефлекс фиксирования конечности в момент атаки.
  • Откидная груша (скользящая) предназначена для проработки уклонов головы влево, вправо, улучшению бокового зрения. Крепиться к потолку и весит, как правило не более 3 кг.
  • Настенная подушка — снаряд, имеющий твердый каркас, прикрепленный к стене, и собственно подушку. Рассчитана на практику жестких и сильных ударов.
  • Груша напольная состоит из напольной платформы со штырём и грушей. Может быть выполнена в виде манекена. Внутри она наполнена воздухом. При ударе он может расшатываться за счет встроенной пружины и помогать отрабатывать точные и быстрые движения.
  • Груша на растяжках сходна с пневмогрушей, но имеет резиновое крепление с двух сторон, к потолку и полу. После удара она быстро возвращается в исходное положение. Боец тренируется на ловкость, быстроту ударов и уклонов от атаки соперника.
  • Настольная груша. Компактна, очень удобна в домашних тренировках. Снаряд крепиться к столу и может выдержать достаточно мощные ударs руками

К сожалению, спортивный снаряд не принесет много полезного, если будет просто стоять в углу. Очень важно правильно зафиксировать и прикрепить грушу к стене, потолку или турнику. 

Для установки груши к потолку или стене требуются специальные крепежные элементы. Самое основное в комплектации это кронштейн или по другому подвес. Они различаются по форме и месту крепления: бывает настенный и потолочный.

Настенные (Г-образные), в свою очередь, существуют с платформами, в основном для скоростной груши, и без платформы, эти могут использоваться и для боксерских мешков. Так же значимым при выборе кронштейна является подвижность петли, и количество точек крепления. Для надежной фиксации лучше подходят кронштейны с 4-мя точками крепления.

За потолочные кронштейны, как правило, вешают боксерские мешки, каплевидную грушу, откидную грушу. А с помощью настенного подвешивают один конец груши на растяжках (другой крепят к полу), пневмогрушу и каплевидную.

На самой груше имеется одна или несколько петель, карабины для подвески на кронштейн-платформу или просто на цепь. У груши на растяжках есть петли на обоих концах для крепления растяжек.

Как закрепить боксерскую грушу в квартире

Часто встречается такая ситуация, что на тренировки в спортивном зале нет времени или требующихся средств. Это не является проблемой в сбое или отсутствии практики. Всегда есть возможность установить дома комплект для тренировок и постоянно поддерживать себя в форме. Место расположения груши будет зависеть от ее типа и веса. Если для упражнений нужна груша больше 25 кг, то подвешивать требуется либо на потолок либо на стену.

Как крепится боксерская груша к потолку: к потолку подвешивают тяжелые груши, поэтому желательно зафиксировать крепежные элементы в железобетонной плите. Гипсокартонный, подвесной потолок в этом случае не подойдет, т. к. конструкция просто не выдержит груз. В деревянный потолок может быть встроена металлическая площадка, важно чтобы она по площади превышала грушу, дабы распределить равномерно тяжесть конструкции. Если делать отверстия для крепежа сильно широко, то вес груши будет тянуть болты не равномерно вниз, а под углом. Если наоборот сделать сильно узко, то увеличивается шанс повредить покрытие на потолке. Поэтому ценно проверить колебания груши с помощью отвеса.

Для удобства, при высоких потолках, можно использовать несколько карабинов или цепь, чтобы опустить грушу.

Преимущества данного монтажа это то, что он позволяет на 360 градусов двигаться вокруг установки, оттачивая технику боя.

Как закрепить грушу в квартире если есть сомнения на счет прочности потолка?Иной вариант, при котором груша устойчиво будет закреплена, это крепление груши к стене. Этот способ уменьшит количество вибрации и шума, так же займет меньше места в вашей квартире.

Этот метод надежный лишь при кирпичных и стен из бетонных плит, в другом варианте установка может навредить вашему дому. Для этого способа обычно выбирают Г-образные кронштейны, они хорошо удержат и грушу и боксерский мешок около 80 кг.

Как подвесить грушу на турник

Если вы планируете обустроить спортивный уголок настенным турником, то его можно так же использовать в качестве подвески для боксерских груш. Это возможно лишь в тех случаях, когда у вас монолитные либо кирпичные стены. Понадобится дрель, анкорные болты, ключ для затяжки, цепь, карабины и не больше 1 часа работы

Огромным преимуществом данного монтажа является экономия пространства и отсутствие крепежных деталей на потолке. Недостаток тоже есть, это необходимость очень часто снимать грушу, чтобы освободить место для занятий на турнике.

Как закрепить грушу

При наличии петли или отверстия на турнике никакого крепления покупать не нужно, просто подвесить за карабин. В случае, если такое отсутствует, необходимо купить крепления для груши, чтобы при тренировках груша была зафиксирована.

Не рекомендуется вешать грушу за дверной турник. Место в нем мало, и поэтому невозможно правильно отработать технику ударов. К тому же это препятствует свободному прохождению через проём.

Занятия боксом могут дать возможность иметь красивое, сильное тело, возможность защитить девушку в переулке, победить на соревновании и даже представлять страну на Чемпионате мира. Все для достижения личных и мировых побед вы можете заказать у нас в интернет-магазине. Возможность приобрести всевозможные груши, крепления, защитные элементы и прочие делали экипировки на одном сайте доступна в любое время.

30.11.2017

0 комментариев

Как крепить грушу к потолку

Главная / Комплектующие и аксессуары / Как крепить к потолку боксерскую грушу

Одним из популярных тренажеров, которые можно установить у себя дома, является боксерская груша, которая поможет не только поддерживать себя в форме, но и стресс снимает отлично, если по ней пару раз крепко ударить. Вариантов крепления этого приспособления существует несколько и наиболее популярным из них является крепление боксерской груши к потолку. Так она не будет занимать лишнего места и позволит при желании полноценно потренироваться.

Разные снаряды – разные способы крепежа

Все боксерские мешки условно можно разделить на несколько категорий, соотносительно их весу. Небольшие, до 25 килограмм весом тренировочные приспособления не требуют серьёзного крепежа и вполне могут быть смонтированы при помощи обычных распорных анкеров с петлей или крюком на конце. Порядок установки предельно прост:

  • Находим и отмечаем на перекрытии и место для установки.
  • Сверлим дырку необходимой глубины с помощью перфоратора.
  • Вставляем анкер с петлей или крюком в получившееся отверстие и при помощи ключа затягиваем его как можно крепче.
  • На крюк или петлю подвешиваем снаряд посредством веревки или цепи.

Если масса превышает 25 килограммов, то для такой груши необходимо использовать специальное крепление на потолок.  Оно представляет собой металлическую пластину с отверстиями и крюком. В отверстия вставляется три или четыре анкера — в зависимости от веса тренажера, а крюк служит для подвешивания самого снаряда. Такая монтажная площадка позволит равномерно распределить вес на несколько точек. Порядок установки практически ничем не отличается от первого варианта монтажа:

  • Определяется место для фиксации.
  • Намечается три или четыре точки, в которых будут вкручены болты.
  • Сверлятся отверстия.
  • Монтажная площадка прикрепляется к потолку.
  • На цепи или веревки подвешивается мешок (в случае с тяжелыми разновидностями этого тренажера лучше использовать для подвеса цепи).

Такие пластины с отверстиями предпочтительно использовать в тех случаях, когда основание, к которому все прикрепляется, не слишком надёжно. Распределение по четырем или трем точкам позволят снизить нагрузку на каждую из них и обеспечит надежную фиксацию.

Еще один вариант того, как можно крепить грушу к потолку – несколько точек, разнесенных на равное расстояние друг от друга. По сути, это просто несколько крепёжных болтов с крюками или петлями, к которым крепятся цепи, удерживающие мешок. Они сходятся вместе и фиксируются промежуточным кольцом, к которому подвешивается непосредственно сам снаряд. Используется такая фиксация с тяжёлыми видами подобных приспособлений, наполненными песком или опилками. Разметка и крепеж осуществляются следующим образом:

  • На перекрытии, в месте установки очерчивается круг, диаметром немного больше самой груши.
  • На окружности отмечаем три или четыре равноудаленные друг от друга точки.
  • Просверливаем дырки в намеченных местах.
  • Фиксируем анкера и подвешиваем на них цепи.
  • Соединяем свободные концы цепей винтовым карабином и на него подвешиваем мешок.

Не стоит разносить точки фиксации слишком широко – в такой ситуации нагрузка на болт будет направлена не вниз, а в бок, что будет расшатывать его. Слишком узко фиксировать болты также не стоит – можно просто вырвать кусок бетона из перекрытия при интенсивных тренировках.

Что нужно учесть

Выбирая способ и место крепления, нужно учесть определенные нюансы, которые позволят впоследствии комфортно тренироваться.

  • Место фиксации на потолке нужно выбрать таким образом, чтобы вы имели возможность подойди к тренажеру с любой стороны.
  • Во время тренировки, от удара мешок может раскачиваться и необходимо расположить его так, чтобы при раскачке он не задевал за стены или мебель.
  • Тяжелые разновидности боксерского тренировочного инвентаря не стоит устанавливать, если в вашей квартире смонтированы подвесные или натяжные потолки – будет очень сложно правильно зафиксировать монтажную площадку.
  • В панельных домах перекрытия имеют пустоты, которые могут создать проблемы с установкой крепежа.

Крепление к грушевому потолку. Крепление боксерской груши к потолку. Подвес груша к потолку

Здравствуйте!

Давно читал статьи на этом сайте и убедился, что они написаны настоящими профессионалами. Поэтому я уверен, что вы можете мне помочь. Сын увлекается боксом, постоянно тренируется, даже пунш купил. Все лето копалась на турнике во дворе, а сейчас погода не та, что на улице.Я хочу повесить ее дома, но не знаю, как прикрепить грушу к потолку.

Дело в том, что в сыне сына он гипсокартон, а в коридоре, где бы тоже было для нее место, протянулся. Дом частный, одноэтажный с деревянными перекрытиями по балкам. Если бы не такие потолки, проблем не было бы. Подскажите, как можно решить эту задачу и повесить снаряд своими руками?

С уважением, Борис

Здравствуйте, Борис. Задача у вас действительно сложная, но вполне решаемая.Делать нужно через крепление груши к потолку. Что это такое и как не повредить покрытие потолка поршня, мы сейчас расскажем.

Сквозное крепление

Зачем именно такой фикс? Чтобы пропустить все слои потолочной конструкции, затяните гайку с обратной стороны.

Сделать его из дома не получится из-за слабости и ненадежности верхнего отделочного слоя и есть риск его повредить. А еще потому, что вероятность точно попасть в луч, не увидев ее, очень мала.

Изготовление крепления

Купить готовое крепление, которое подходит именно вам, будет сложно. Лучше сделать и установить своими руками, тем более что это несложно. Инструкция прилагается.

Как повесить боксерскую грушу на стену в квартире

Вам понадобится:

  • Длинная оцинкованная шпилька с резьбой (3) диаметром не менее 12 мм.

Совет. Если вы даже не знаете об этом, какова общая толщина перекрытия с финишем, возьмите самую длинную шпильку.Можно будет подрезать его на месте.

  • Три гайки (1) с соответствующей резьбой шпильки.
  • Металлическая пластина (2) с монтажными отверстиями. В центральном отверстии должна быть такая шпилька, проходящая через него.
  • Кольцо с резьбовой шпилькой — так называемая ригайка (5). Он будет цепляться за карабин (6), который обеспечивает съемное крепление к грушевому потолку.
  • Широкая шайба (4), обеспечивающая жесткую фокусировку ригайки.

Необязательно собирать все эти разрозненные детали в одной конструкции. Это делается в процессе монтажа.

Установка

Теперь посмотрим, как это установлено. потолочное крепление Для груши. Но сначала определитесь с местом, где он должен висеть.

Для справки. Чтобы спортсмену было удобно заниматься, грушу желательно повесить так, чтобы вокруг нее оставалось два или хотя бы полтора метра свободного пространства.

Находясь в помещении, определить точное место установки не удастся.Пока просто сориентируйтесь в пространстве и измерьте, на каком расстоянии от внешних стен дом находится искомая точка.

Поднявшись на чердак, перенесите свои замеры на пол и посмотрите, какая из балок ближе всего к искомой точке. Если нахлесты утеплены и балки не видны, найти поможет острая булавка, через которую прорисовывается материал. Теплоизоляцию с выбранного места временно нужно снять.

Теперь можно переходить к решению основной задачи — как закрепить грушу на потолке.

Для этого:

  • Возьмите длинное сверло, диаметр которого на пару миллиметров больше стилета. И сверлами просверлите отверстие в балке.

  • Как только дрель «выйдет из строя», начните действовать осторожнее и медленнее. Если потолок из гипсокартона, его тоже нужно тщательно просверлить, стараясь держать сверло строго вертикально. Если это эластичная ткань, постарайтесь не повредить ее.
  • Вставьте шпильку в получившееся отверстие.Он должен пройти все слои и выйти за потолок на 3-5 см. Если потолок гипсокартон.
  • В случае натяжного потолка Вам понадобится помощник в доме. Как только шпилька коснется полотна, ему придется в этом месте наклеить на нее этикетку. Вокруг отмеченной точки нужно наклеить специальное пластиковое кольцо, которым укрепляются отверстия для светильников или труб. После этого в центре кольца можно вырезать или прожечь отверстие и протолкнуть шпильку дальше.

  • Затем на нижний конец пятки надевается шайба и ригайка с ушком для карабина, которая фиксируется обычной гайкой. После этого шпилька при необходимости подтягивается до упора.
  • Осталось закрепить конструкцию от мансарды. Для этого пластина сначала надевается на шпильку и опускается до упора вместе с балкой. Затем на верхнем конце шпильки поочередно ввинчиваются, а две оставшиеся гайки затягиваются, прижимая пластину к основанию.Его можно дополнительно закрепить на балке транспортного средства.

Все. Верните утеплитель и повесьте грушу на глаз с помощью карабина. Без него можно обойтись, но карабин позволяет легко стрелять спортивным снарядом и снимать его, если в этом есть необходимость.

Осталось сказать, что цена крепления лоу невысока. Готовые специальные кронштейны с анкерами намного дороже, и в вашем случае они не помогут.

Заключение

О других способах крепления расскажет видео в этой статье.

Не исключено, что они воспользуются и вами. А о том, как повесить грушу на потолок и не повредить отделку, не рассчитанную на большие нагрузки, теперь вы знаете.

Для занятий спортом некоторые решают использовать боксерскую грушу. Благодаря ей они могут отрабатывать силу удара. Возникает вопрос, как самостоятельно повесить грушу в домашних условиях? Понятно, что вопрос может возникнуть вполне закономерно, поскольку изначально наш дом не предназначался для спортзала. Для этого нужно уметь сделать специальное крепление, чтобы этот очень тяжелый материал хорошо держался, не падал и никого не травмировал.

Как установить боксерскую грушу

Они разные. Крепятся они несколькими способами. Это зависит от того, какую грушу вы хотите закрепить. Например, вы можете подвесить этот спортивный инструмент:

  1. Только к потолку.
  2. Между потолком и полом, крепление к полу (в этом случае может висеть на эластичных растяжках).

У каждого из этих видов груш есть свои определенные цели. Например, тот инструмент, который прикреплен к потолку, помогает отработать силу удара.А тот, который находится между потолком и полом, помогает развить точность и скорость.

Инструмент для крепления

Для изготовления крепления понадобится несколько важных инструментов. Например:

  • Якорь;
  • Болты;
  • Перфоратор или дрель;
  • Молоток;
  • Сам Шелл.

Эти инструменты понадобятся даже при креплении груши к полу. Чтобы повесить его, можно использовать прочный стальной крючок. Если перекрытие выполнено из монолитной или пустой железобетонной плиты, то процесс монтажа будет совершенно нелегким.

Процесс крепления

Крепление к потолку

Стоит отметить, что подвешивание груши на крючок хоть и имеет несколько положительных моментов, но имеет и отрицательные. Если понимать, что вы будете часто использовать висячий снаряд, то со временем крючок может просто взлететь. Кроме того, в потолке может повыситься уровень вибрации.

Итак, необходимо просверлить в потолке отверстие диаметром двенадцать миллиметров. В это отверстие нужно вставить распорный анкер, который на конце имеет кольцо.Когда кольцо такого якоря раскручивается, внутри перемещается специальная втулка конической формы. Он срезает якорь и при этом надежно фиксирует его.

Этот инструмент удобен тем, что грушу можно подвесить на специальный карабин, потом можно тренировать, а после тренировки можно снимать с колец. Это позволит креплению прослужить долго.

Если вы знаете, что ваш дом деревянный, то вам нужно использовать по-другому.Необходимо сделать такую ​​конструкцию, которая будет распределять нагрузку по площади потолка.
Для такого подвеса стоит взять стальную пластину круглой или квадратной формы. Его размер должен быть примерно от 30 до 30 сантиметров. Толщина должна быть от двух до трех миллиметров. По всему периметру этой плиты нужно просверлить несколько отверстий, чтобы закрепить ее на потолке. А в его центре должно быть кольцо.

Через эти отверстия пластину прикручивают к потолку, но при этом используют винты, турбовинты или анкеры.

Если у вас подвесной потолок, вам нужно проделать в нем отверстие, чтобы анкер прикрепился к основному потолку. Чтобы приставка была аккуратной, можно использовать способ насладиться люстрой.

Есть еще два способа, которые показывают, как повесить боксерскую грушу в домашних условиях, например:

  1. Способ надежный и бесшумный — необходимо взять два анкера диаметром полтора. сантиметр. В потолке нужно просверлить два отверстия, которые находятся на расстоянии друг от друга.В эти отверстия, не забитые пустотами, вставляется анкер. Проделав эти действия с якорем, можно подобрать трос или прочную цепь, а затем на эту цепочку повесить грушу. Стоит учесть, что этот снаряд следует подбирать не по центру, а со смещением на 10 сантиметров вправо или влево.
  2. Способ, который подходит тем, кто живет на последнем этаже — просверлить две дырки на расстоянии пяти сантиметров друг от друга. Эти отверстия должны быть сквозными.Далее нужно взять болты, которые смогут пройти перекрытие плиты. Эти болты должны быть с большой шайбой, диаметр которой должен быть не менее пяти сантиметров. На эти болты необходимо закрепить крюк для снаряда. Такой способ поможет выдержать не только вибрацию, но и большие нагрузки.

Крепление к полу

Важно помнить, что крепление, устанавливаемое на пол, должно быть удобным, чтобы никто не споткнулся о него в момент снятия груши.

В этом случае может быть использован один из практических вариантов:

  • В сложенном виде, съемный.
  • Крепление, которое производится в нише пола.

Делая крепление, стоит помнить, что должен быть своеобразный ящик, в котором будут отверстия для анкеров и шурупов. Этот прямоугольник скроет петлю, которая может поворачиваться по оси, прятаться и подниматься.

Не рекомендуется монтировать растяжку прямо к деревянному полу, лучше сделать в полу небольшой люк, а только после этого закрепить анкер.

Изготовление красивой подставки Для боксерской груши в домашних условиях можно спокойно отработать четкость и прочность.

Когда в квартире растет мальчик, часто возникает необходимость думать о его спортивном образовании. Конечно, каждому хотелось бы иметь полноценный тренажерный комплекс на непогоду или другие обстоятельства, которые привели к срыву тренировок. Но перед лицом жизни городского монастыря всегда есть недостатки для таких целей, поэтому вы можете ограничиться грушей или боксерским мешком.Для безопасности всех обитателей квартиры этот спортивный инвентарь важно правильно закрепить.

Варианты размещения боксерского мешка

Есть несколько вариантов размещения боксерской груши в квартире. Какой из них выбрать, будет зависеть от веса самого мешка и наличия свободного места в комнате. Идеально, когда есть тамбур или другой беременный, который соединяет две квартиры. Затем можно закрепить турник, а уже на него вешать грушу.

Для начала нужно выбрать подходящую сумку. Для проживания в квартире мы используем от 20 до 60 кг веса. Груши при большом весе и комбинезоне слишком велики, и перекрытие обычного домика их не выдержит. Поэтому выбирать оборудование все-таки в пределах 60 кг стоит.

Можно грушу повесить:

  • в дверном проеме;
  • на настенное крепление;
  • на турнике или подставке;
  • крепление потолка.

Рассмотрим преимущества каждого из четырех указанных способов, чтобы выбрать оптимальный вариант для своей квартиры. Ведь от хорошего выбора будет зависеть безопасность всех обитателей жилья и удобство того, кто занимается спортом.

Размещение груши в дверном проеме

Этот метод отличается простотой монтажа, что для некоторых является решающим фактором. В дверной проем устанавливается раздвижной турник, на него навешивается крючок.А дальше висит боксерский мешок.

У этого метода есть несколько существенных недостатков. Груша должна быть небольшого веса, иначе насадка турника просто не выдержит веса самого изделия, не говоря уже о нагрузке от удара. И дверь Рама должна быть либо старого образца, либо очень качественной деревянной. Новомодные панели в этом случае ненадежная опора.

А вот такой вариант совсем не плохой для установки маленькой детской груши. И в этом случае родителям в этом случае будет спокойнее, так как занятия их детей будут проходить под контролем бок о бок, потому что не получится в комнате и мешок свернуть.

А вот для подвески груши, среднего веса и взрослых классов не подходит. Даже если получится надежно закрепить, то со временем при постоянной нагрузке дверная коробка придет в негодность. А если спортсмен живет не один, то для окружающих его домочадцев такие занятия принесут некоторый дискомфорт, ведь дверь в комнату будет постоянно открыта. Да и принимать его нужно будет после каждой тренировки.

В магазинах спортивного инвентаря продается специальный настенный турник, к которому можно подвесить боксерский мешок.Обычно он крепится к стене четырьмя шурупами на дюбелях, но даже они не могут обеспечить надежного размещения груши.

Этот метод больше подходит для мешков малого и среднего веса. От постоянной нагрузки Под ударами спортсмена турник сломается и со временем дюбель не сможет удерживать грушу. Достоинством этого метода является то, что настенный турник занимает невостребованное пространство в комнате и снаряд не приходится постоянно стрелять.

В детской спальне можно оборудовать спортивную стенку турником, лестницей, гимнастическими кольцами и грушами. Такой комплекс поспособствует всестороннему физическому развитию ребенка, а также направит неуемную энергию Чада в нужное русло.

Крепление к стойке

Турник с опорой в потолке или в полу позволяет надежно повесить грушу любого веса. Эта конструкция отличается прочностью, но чаще ее нужно делать на заказ.Единственный недостаток такого способа подвеса — габариты стойки.

В малогабаритном помещении Несущий турник займет почти полураспада, поэтому вариант не пользуется большой популярностью. Да и морочить голову изготовлением стеллажа мало кому хочется. Ведь нужно найти крепкие металлические трубы И человека, который готовит конструкцию.

Грушевый подвес к потолку

Для малогабаритных квартир Этот вариант можно считать наиболее оптимальным. Таким способом можно скрепить грушу или боксерский мешок любого веса и габаритов.К достоинствам этого варианта еще можно отнести момент, когда оборудование легко снимается, за ненадобностью, а напоминание о его существовании будет лишь анкером в потолке.

Для такой установки боксерского мешка в потолке с перфоратором проделывается отверстие и втыкается в него анкерный болт, на который будет крепиться крючок. Груша подвешена на цепях, которые обычно идут в комплекте с оборудованием. Дополнительно можно вбить крюк в стену, чтобы после тренировки оборудование можно было оставить в стороне и освободить пространство.

Каждый из представленных способов установки груши в квартире имеет свои особенности, которые делают его приемлемым в конкретных условиях. Но для желающих обзавестись столь полезным снаряжением вариант всегда найдется.

Видео: Как повесить грушу в домашних условиях

Прежде чем задаться вопросом, как установить крепление для груши на потолок, необходимо разобраться, какая груша собирается поселиться у вас дома. В народе и груши, и мешки с песком называются одинаково.Таким образом, мы имеем как минимум три вида боксерских груш, предъявляющих разные требования к их установке.

Из них:

  • Сумка для отработки серийных ударов. Обычно они довольно маленькие и не достигают массы 25 килограмм;
  • Растяжки груши. Здесь есть разные варианты;
  • Груша классическая аппнокальная. Его вес должен быть соизмерим с весом спортсмена;
  • Пневматическая груша. Тяжеловес. С его установкой, скорее всего, возникнут серьезные проблемы, и потребуются короткие уловки и рычания.

Сорта боксерских груш

Как повесить грушу на потолок? Для этого достаточно запастись необходимым крепежом, инструментом, оценить вес спортивного снаряда и возможность его крепления при дальнейшей успешной эксплуатации.

Самый простой из доступных вариантов — Закрепить дверной ригель между косяками и уже повесить на него грушу. Это безопасно, практично и надолго хлопотно. Если вы прорабатываете крепление боксерской груши к потолку, то ее следует тонировать.

Перекрытие железобетонное

Крепление боксерской груши к железобетонному перекрытию

Для стандартных груш не тяжелее 40 кг.

  • Просверлить в потолке (если точнее — в том месте, где предполагается подвешивать спортивный снаряд) отверстие диаметром 12 мм;
  • Вставьте образец якоря с кольцом в результат своей работы. Делается это с помощью молотка. Конусная гильза, расположенная внутри якоря, во время тренировки будет находиться в постоянном движении.Ее движения хаотичные движения рассекут якорь все шире и полностью закрепят грушу;
  • Имея грушу на якоре на крюке или специальном карабине. Бывает очень удобно после тренировки убирать панцирь в укромное место, чтобы он не мешал. Для малогабаритных квартир и домов особенно актуальны.

Можно грушу закрепить и на очень толстый дюбель-гвоздь (16 мм * 180 мм), но это применимо для килограммовых конструкций в 30-40 не более. Кроме того, дюбель-гвоздь никогда не будет более твердым, чем при прямом ввинчивании.Со временем он все равно выпадает. Учитывая специфику эксплуатации спортивного снаряда, ничего антиабниматического нет.

Особые случаи

Специальное крепление боксерской груши

Особые, нетрадиционные случаи включают:

  • подвесной потолок;
  • деревянный потолок;
  • груша очень тяжелая;
  • растяжка, которая фиксируется не только на потолке, но и на полу.

Все эти специфические жизненные обстоятельства требуют особого подхода и некоторых хитростей.

В случае подвесного потолка потолочный кронштейн для боксерского мешка крепится не к гипсокартону (иначе просто упадет), а в глубоких слоях, на черновой потолок. Как именно — нужно исходить из оригинального алгоритма.

Деревянный потолок. Чтобы такое покрытие снимало вес конструкции, его необходимо распределить. Делается это с помощью специальной площадки. В идеале металлик. Он может быть круглой или квадратной формы. Это не так уж важно.

Главное его диаметр. По законам физики для качественного распределения груза он должен быть по диаметру несколько больше ширины мешка. То есть для этого нужно сначала отмерить грушу, затем подобрать тарелку подходящего диаметра, закрепить на ней крючки (их должно быть несколько и они должны быть равномерно распределены по разным сторонам), а затем этими крючками навесить цепочки, на которых будет держаться груша. Вот как повесить грушу на потолок, чтобы она была грамотной.

Взвешенный опцион

Крепление утяжеленной боксерской груши

Как прикрепить грушу к потолку, если ее вес 80 кг и более? Осталось только грамотно просчитать свои действия.

Итак, вот примерный план Действие в таком запущенном случае:

  • Карандашом отметьте место, где будет закреплена груша. Он не должен быть близко к стенам и иметь в диаметре не менее 4 квадратных метров свободного пространства;
  • Рулетка для измерения груши;
  • Возьмите отвес и поверните его, измерив допустимую амплитуду колебаний.При необходимости переносим точки крепления;
  • Планируем в потолке 4 отверстия, шире диаметра груши. Делаем в намеченных местах проем, желательно диаметром 12 мм;
  • Закрепите анкерные болты в отверстиях;
  • Трейловый карабин. Для высоких потолков Или желание опустить грушу для удобства — несколько карабинов;
  • Груша подвеска для крючка на карабине.

Груша растяжка и на г-образном кронштейне

Кроме классического варианта есть еще возможность закрепить мешок с песком для тренировки на растяжку между полом и потолком.В полу, как и в потолке, крепится якорь, а затем к нему идет цепь от мешка.

Груша боксерская на растяжки

Если есть возможность, то для того, чтобы повесить боксерскую грушу, нужно воспользоваться тренажерным залом. Если такой возможности нет, то необходимо адаптироваться и не забывать, что потолок для вас — это пол для соседей. Отработав верхушку или умение точно наносить удары, можно пронзить людям психику.

г.Кронштейн для крепления боксерской груши

Некоторые прибегают к хитростям, живое спокойствие для соседей, но некоторые сложности в установке. Используется М-образный стальной кронштейн с намеченными отверстиями и закрепляем их на стенах или близко к потолку. Вибрации от этого заметно сужаются, но увеличивается риск пробивания груши или вообще развала всей конструкции.

Заключение

В заключение хочу сказать, что с тяжелыми грушами лучше не экспериментировать.Если вы живете в квартире, то лучше ограничиться небольшими легкими экземплярами, не превышающими 50-60 килограмм. Убрать такую ​​грушу при необходимости не составит труда, а колебательные движения на тренировке будут заметно менее злыми. И для вас, и для якоря, и для соседей, вынужденных прислушиваться к вашим тренировочным упражнениям.

Главное в установке спортивной сумки — это правильно подобранная тактика, выверенный план действий и умеренность при выборе груши.Якорь и крючки нужно покупать в проверенном магазине. При должном терпении и соблюдении незамысловатых правил все должно получиться.

Спортивные занятия становятся у нас все более популярными в стране. Многие устанавливают в своих квартирах горизонты, но бывают случаи, когда им казалось бы, что простая эксплуатация настолько проста. Например, вы знаете, как повесить грушу на потолок? Поскольку панели перекрытия в многоквартирном доме пустотелые, такая задача не решается.В этой статье мы расскажем, как сделать грушу к потолку и как сделать ее своими руками.

Как крепить грушу к потолку

Есть несколько видов боксерских груш, поэтому способы их крепления различаются. В первую очередь грушевую суспензию выбирают по весу самой груши.

Различают такие способы крепления:

Монтажная груша до 25 кг

Так как груша небольшая, то ее крепление не требует дополнительного усиления.

Для переноски крепления для груши на потолке необходимо иметь:

  • сама боксерская груша;
  • анкерный болт с петлей;
  • крючок для затяжки болта;
  • цепь для подвешивания или прочный трос;
  • сверло по бетону;
  • карабины огнестрельные и винтовые.


После покупки всех комплектующих можно приступать к работе. Для этого:

  • отмечаем место установки груши;
  • с помощью перфоратора проделать отверстие;
  • очистить отверстие от пыли;
  • вставьте якорь до упора;
  • плотно затяните ключом.

Простая насадка для маленькой груши готова. Чтобы узнать, как это выглядит на самом деле, вы можете просмотреть фото. Фотоинструкция поможет разобраться с вопросом, как прикрепить грушу к потолку.

Груша с застежкой 60 кг

В некоторых случаях сделать крепление традиционным способом просто невозможно. Причиной тому может быть натяжной потолок или большой вес груши. В конечном итоге это приводит к тому, что отверстие, в которое вкручивается анкер, начинает разрушаться и груша легко может упасть на пол.


Чтобы этого не произошло, можно закрепить грушу специальным фиксатором, у которого в основании есть площадка. Благодаря этому вес груши равномерно распределится по всей площади крепления. Как повесить грушу на потолок?

В данном случае Порядок установки груши выглядит так:

  • Потолок — выбранная точка крепления. В зависимости от системы крепления таких точек может быть три или четыре.Следует помнить, что радиус самого крепления должен быть больше радиуса груши. Если отверстия под крепеж точно широкие, вес груши повлияет на крепежные болты не перпендикулярно, а под углом, что отрицательно сказывается на надежности такой установки. Если расположить точки крепления слишком близко, то велика вероятность повреждения потолка. Поэтому необходимо проверять амплитуду колебаний груши с помощью отвеса.
  • Назначение груши радиуса и ее длины выполнено.
  • Определена амплитуда колебаний груши.
  • Сделано 4 отверстия для установки дюбелей на потолок.
  • Ключом прикручиваются болты.
  • Карабин вставляется в ухо.
  • Груша зависает.

Следует обратить внимание на ситуации, которые часто возникают в панельных домах. Проделав отверстие, можно попасть в полость внутри печки, поэтому дюбель не фиксируется. Во избежание этого можно залить дырку в яме.Также в отверстие можно вводить кусочки дерева, однако этот способ не слишком долговечен.

Как повесить грушу на потолок смотрите на видео:

Установка верхней кровати

Как закрепить грушу на потолке в этом случае? Сначала выбрано подходящее место. Затем проводится разметка с учетом амплитуды колебаний груши. После этого дырочки под дюбель проделываются перфоратором. В них вставляются застежки, которые потом груши свисают.

Есть еще груши пневматические. К ним подойдет аналогичное крепление боксерской груши к потолку. Единственное отличие конструкции такой груши состоит в том, что вместо опилок или другой смеси вместо опилок или другой смеси используется резиновая камера, наполненная воздухом.


Поскольку амплитуда движений такой груши достаточно велика, часто бывает, что во время занятий повреждается потолок. Поэтому особое внимание нужно обратить на зону, прикрывающую потолок защитной пластиной.Она должна защитить потолок от прикосновения груши.

Цена на такой крепеж не слишком высока, поэтому на нем не стоит экономить, ведь результатом некачественного крепления может стать как повреждение потолка, так и здоровье человека.

Теперь вы знаете, как повесить грушу на потолок.


Дымчато-серый Стеклянный Подвесной Светильник Груша / Глобус Ретро-Стиль 1 Головка Прикроватный Потолочный Светильник из Латуни Подвесные Светильники

Вот таблица с номинальным напряжением в некоторых странах для справки.Любые проблемы, пожалуйста, дайте нам знать. Надеюсь, вам понравится делать покупки здесь.

Заказы должны быть обработаны перед отправкой. Время, которое вы ждете до получения посылки, складывается из времени обработки и времени доставки.

Время обработки: 7 — 10 дн.

Обратите внимание:
A. Время обработки рассчитывается с момента оплаты и подтверждения заказа (после оплаты будет отправлено письмо с подтверждением).
B. Вы можете передумать после размещения заказа, включая, помимо прочего: переход на другой цвет, размер, стиль или другой продукт, изменение адреса. В этом случае время обработки рассчитывается с момента подтверждения деталей заказа. Будет отправлено электронное письмо с подтверждением с обновленным расчетным сроком доставки .
C. В праздничные дни обработка может занять больше времени, чем обычно. Мы сообщим вам заранее.

Время доставки:

Мы предлагаем различные способы доставки в зависимости от категории продукта и страны / региона.Время доставки будет зависеть от указанного вами способа доставки. Пожалуйста, обратитесь к таблице ниже, чтобы узнать более точное время доставки.

Обратите внимание: мы не осуществляем морские перевозки в Великобританию, Европу и Канаду.

Способ доставки
Страны / Регион
Время (дни)
Ускоренный экспресс
Западная часть США, Соединенное Королевство

12-17

Восточная часть США, Канада, Европа
15-20
Австралия, Япония, Сингапур

10-15

Морские перевозки
Западная часть США, Австралия
25-30
Восточная часть США

28-33

Стандартная Доставка Мексика, Япония, Сингапур
35-40

Расчетное время доставки = время обработки + время доставки (в зависимости от вашего местоположения)

Узнать больше

Литфад.com придерживается принципа «качество прежде всего, прежде всего клиент». У нас есть команда QA, которая проверяет продукты вашего заказа, прежде чем они будут упакованы и отправлены, но иногда требуется возврат или обмен.

Отменить Политику

Все наши продукты могут быть аннулированы до тех пор, пока они не будут отправлены. Если ваш заказ неоплачен, вы можете легко отменить его самостоятельно. Если ваш заказ был оплачен, вы можете связаться с нашей службой поддержки клиентов, чтобы отменить его. Мы не можем гарантировать любой запрос на отмену или изменение заказа после того, как производство уже началось.После начала производства любой нестандартной или специальной продукции (товары, не входящие в стандартный размер) отмены заказов не принимаются.

Политика возврата

Мы рекомендуем вам пройти тщательную проверку при получении посылки и убедиться, что товары соответствуют указанным вами. Если вы собираетесь обменять / вернуть товар, убедитесь, что он находится в исходном состоянии, не используется, не поврежден и находится в оригинальной упаковке.

Узнать больше

Подвесной светильник из груши / урны Современный бамбук 1 лампа Деревянный подвесной потолочный светильник для столовой Подвесной светильник

Заказы должны быть обработаны перед отправкой.Время, которое вы ждете до получения посылки, складывается из времени обработки и времени доставки.

Время обработки: 7 — 10 дн.

Обратите внимание:
A. Время обработки рассчитывается с момента оплаты и подтверждения заказа (после оплаты будет отправлено письмо с подтверждением).
B. Вы можете передумать после размещения заказа, включая, помимо прочего: переход на другой цвет, размер, стиль или другой продукт, изменение адреса.В этом случае время обработки рассчитывается с момента подтверждения деталей заказа. Будет отправлено электронное письмо с подтверждением с обновленным расчетным сроком доставки .
C. В праздничные дни обработка может занять больше времени, чем обычно. Мы сообщим вам заранее.

Время доставки:

Мы предлагаем различные способы доставки в зависимости от категории продукта и страны / региона. Время доставки будет зависеть от указанного вами способа доставки.Пожалуйста, обратитесь к таблице ниже, чтобы узнать более точное время доставки.

Обратите внимание: мы не осуществляем морские перевозки в Великобританию, Европу и Канаду.

Способ доставки
Страны / Регион
Время (дни)
Ускоренный экспресс
Западная часть США, Соединенное Королевство

12-17

Восточная часть США, Канада, Европа
15-20
Австралия, Япония, Сингапур

10-15

Морские перевозки
Западная часть США, Австралия
25-30
Восточная часть США

28-33

Стандартная Доставка Мексика, Япония, Сингапур
35-40

Расчетное время доставки = время обработки + время доставки (в зависимости от вашего местоположения)

E26 / E27 Металлический подвесной потолочный светильник с одной головкой в ​​виде груши, винтажный подвесной потолочный светильник, набор из 2 шт.

  • Дом /
  • E26 / E27 Металлический подвесной потолочный светильник с одной головкой, винтажный подвесной потолочный светильник, набор из 2 шт.
  • Информация о продукте

    • Номер модели: C323

    • Доступный цвет: Черный, белый и золотой

    • Материал: Металл

    • Тип: Подвесные лампы и подвески

    • Размеры



      5

      5

      5

      5

      5

    • Описание продукта

      Уникальный металлический подвесной светильник — состаренный черный и золотой внутри. Витой провод подключается к любой розетке.В комплекте крючки и зажимы. Элегантная и красивая форма освещения комнаты, создающая романтическую атмосферу и придающая блеск ярким вечерам. Кантри, деревенский, примитивный, индустриальный или потертый шик. Глянцевый современный вид с черной обратной стороной снизу, нижняя сторона золотистая, так что оттенок равномерно распределяет свет по комнате. Шкивы со шнуром для подвесных светильников также доступны для покупки, чтобы придать вашей лампе красивый индустриальный вид! Высокое качество 100% состаренного черного депозита обеспечивает долговременную привлекательную отделку.Эти лампы подключаются к любой розетке; проводка не требуется. Они подключены для установки через разъем.

    • Информация о доставке

      Срок доставки: 3-7 рабочих дней

      Доставка может занять дополнительное время из-за местных ограничений из-за covid 19. Мы приложим все усилия, чтобы все доставки были доставлены как можно быстрее.

      БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА: для заказов выше рупий. 500

      Стоимость доставки: рупий. 60 для заказов ниже рупий.500

      Возможен наложенный платеж!

      В случае возникновения производственных дефектов или посредничества при отгрузке мы предлагаем замену.

      В случае повреждения продукта, отправьте нам запрос и изображение продукта в течение 24 часов с момента доставки по адресу
      [email protected], и мы немедленно вернемся.

    • Инструкции по уходу за освещением
      1. Будьте осторожны и проконсультируйтесь с экспертом (если требуется) во время установки света и убедитесь, что все электрические соединения правильно соединены с арматурой лампы.
      2. Протрите его мягкой, чистой и влажной тканью, чтобы удалить грязь и пятна.
      3. Не превышайте указанную максимальную мощность.
      4. Это изделие ручной работы, его оригинальный дизайн и размеры могут незначительно отличаться от изображения.
      5. На всю нашу продукцию распространяется гарантия качества Homesake, где на каждом этапе проводится строгая проверка качества.

      Если у Вас возникнут другие вопросы, сразу же позвоните нам, и мы будем рады Вам помочь.
    • Обзор продукта

      Напишите свой собственный отзыв

      Только зарегистрированные пользователи могут оставлять отзывы. Пожалуйста, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь

    • Люстры и потолочные светильники Для дома и сада Современный пузырьковый подвесной светильник Подвесной светильник Люстра Шар Сигарное блюдце Груша

      Люстры и потолочные светильники Дом и сад Современный пузырь Подвесной светильник Подвесной светильник Люстра Шар Сигарное блюдце Груша
      1. Дом
      2. Дом и сад
      3. Лампы, освещение и потолочные вентиляторы
      4. потолочный светильник
      5. Люстры и потолочные светильники
      6. Современный пузырьковый подвесной светильник Подвесной светильник Люстра Бал Сигарное блюдце Груша

      Modern Bubble Подвесной светильник Подвесной светильник Люстра Ball Cigar Saucer Pear.Сигара: диаметр 18 см, высота 26 см. Блюдце: диаметр 40 см, высота 20 см. Груша: диаметр 30 см, высота 31 см. Мяч: диаметр 30 см, высота 28 см. Цоколь лампы: E27 1 макс. 60 Вт (не входит в комплект). Белый цвет. Длина шнура: 100 см (регулируется). Состояние: Новое: Совершенно новый, неиспользованный, неоткрытый, неповрежденный предмет в оригинальной упаковке (если применима упаковка). Упаковка должна быть такой же, как в розничном магазине, если товар не сделан вручную или не был упакован производителем в нерозничную упаковку, такую ​​как коробка без надписи или полиэтиленовый пакет. См. Список продавца для получения полной информации.См. Все определения условий : Источник света: : Светодиод , Протокол Connected Home: : Резьба : Страна / регион производства: : Китай , Список комплектов: : Да : Диаметр: : 12–22 дюйма , Тип: : Подвеска : Количество ламп : : 1 , Цвет: : Белый : Стиль: : Современный , MPN: : Не применяется : Материал: : Ткань, кованое железо , Комната: Столовая : Источник питания: : Электрический / проводной , Бренд: : Unbranded ,。

      Современный Пузырь Подвесной Светильник Подвесной Светильник Люстра Шар Сигарное Блюдце Груша






      Modern Bubble Подвесной светильник Подвесной светильник Люстра Шар Сигарное блюдце Груша

      Эластичная вставка

      на стопе позволяет легко надевать обувь.Наш широкий выбор предлагает бесплатную доставку и бесплатный возврат. Откалиброван на 4% от показания крутящего момента. ПРЕМИУМ КАЧЕСТВО : Эта тяга шкафа имеет качественную конструкцию из нержавеющей стали и плоскую черную отделку, СОЗДАНА ДОЛГОВЕЧНО: Поддерживается ограниченной пожизненной гарантией Moen, но при этом толстая и мягкая для роскошного индивидуального ощущения, когда свет через нее и проецируется на стену . Разница между средним водителем и отличным водителем заключается в том, что тот, кто может контролировать скорость, и тот, кто не может. ДОЛГОВЕЧНЫЙ И ЛЕГКИЙ УХОД-Ткань проста в уходе, все размеры указаны только для справки. Modern Bubble Pendant Lamp Подвесной светильник Люстра Ball Cigar Saucer Pear , 270 Ом ± 5% 31 мВт Мощность на элемент, изолированный 2 резистора Сеть / массив ± 200ppm / ° C 0302 (0805 метрическая система). они сделаны из стеклянных бусин, а их края декорированы ракушками. Теперь расслабьтесь и наслаждайтесь своей новой виниловой наклейкой. 5 открыток — научная женщина ныряет в свой генофонд. Убийственное дополнение к окружающей среде вашей гостиной. *** Сэкономьте 15% на покупке, если потратите 10 долларов. Мягкая кожа сливочного масла с бархатной внутренней подкладкой. Эти высококачественные круглые серебряные запонки защищены прозрачной смолой и украшены принтом.Двухэтажный модный дом со скидкой 15-20%, код C Вторичная переработка, цены на доставку для материковой части Великобритании являются приблизительными, так как они могут варьироваться. Modern Bubble Подвесной светильник Подвесной светильник Люстра Ball Cigar Saucer Pear . даже с одеялом на матрасе вашей кроватки, Shaft измеряет приблизительно низкий верх от арки. Подшипник фиксируется на валу с помощью концентрического зажимного хомута с фторполимерным покрытием (Skwezloc) и двух винтов с головкой Torx для удерживания на 360 градусов, для женщин Купальник Tankini с мягкой подкладкой на бретельках с принтом, шортами для плавания, квадроциклами и всем остальным, использующим источник питания на 12 вольт.Уплотнение из огнестойкой силиконовой пены США с высокотемпературным клеем — толщина 1/2 ‘x 1/2’ ширина x 10 футов. В этом сезоне мечтательный набор обручей совершает полный круг, чтобы придать новый смысл фразе, женские эспадрильи Unisa Calanda_ks: Обувь и сумки, они также бывают многоцелевого назначения. Наши вывески премиум-класса созданы для любой ситуации и любой конфигурации, Modern Bubble Pendant Lamp Подвесной светильник Chandelier Ball Cigar Saucer Pear .


      Современный Пузырьковый Подвесной Светильник Подвесной Светильник Люстра Шар Сигарное Блюдце Груша


      Длина шнура: 100 см (регулируется), сигара: диаметр 18 см, высота 26 см, блюдце: диаметр 40 см, высота 20 см, груша: диаметр 30 см, высота 31 см, шар: диаметр 30 см, высота 28 см, основание лампы: E27 1 Max, 60 Вт (не входит в комплект), Цвет: белый, низкие цены для всех. Крупные онлайн-продажи, ограниченные по времени специальные предложения. Купить официальный сайт в Интернете можно здесь! дивама.com
      Modern Bubble Подвесной светильник Подвесной светильник Люстра Шар Сигарное блюдце Груша diwama.com Ближайшие

      аукционов | Галерея аукционов Thomaston Place

      {{:: аукцион.auction_type === «рассчитанный по времени»? «Срочный аукцион»: «Живой аукцион» | translate}}

      {{:: «Начато:» | перевести }} {{:: «Начало:» | перевести }} {{:: AMDate.date (AMDate.getMoment (аукцион.time_start, аукцион.timezone))}} @ {{:: AMDate.time (AMDate.getMoment (аукцион.time_start, аукцион.timezone), false, false)}}

      {{:: «Начало торгов:» | перевести }} {{:: AMDate.date (AMDate.getMoment (аукцион.time_start, аукцион.timezone))}} @ {{:: AMDate.time (AMDate.getMoment (аукцион.time_start, аукцион.timezone), false, false)} }

      {{«Текущий аукцион начался:» | перевести }} {{«Текущий аукцион начинается:» | перевести }} {{:: AMDate.date (AMDate.getMoment (аукцион.time_start_live_auction, аукцион.timezone))}} @ {{:: AMDate.time (AMDate.getMoment (uction.time_start_live_auction, auction.timezone), false, false)}}

      {{days! = 0? (days + ‘d’): »}} {{(days! = 0 || часов! = 0)? (hours + ‘h’): »}} {{minutes}} m {{секунды}} с {{«влево» | translate}}

      {{:: «Начало:» | перевести }} {{:: AMDate.date (AMDate.getMoment (аукцион.time_start, аукцион.timezone))}} @ {{:: AMDate.время (AMDate.getMoment (аукцион.time_start, аукцион.timezone), false, false)}}

      {{:: «Завершено:» | перевести }} {{:: «Концы:» | перевести }} {{:: AMDate.date (AMDate.getMoment (WMService.auctionEndDate (аукцион), аукцион.timezone))}} @ {{:: AMDate.time (AMDate.getMoment (WMService.auctionEndDate (аукцион), аукцион.timezone) , false, false)}}

      {{days! = 0? (days + ‘d’): »}} {{(days! = 0 || часов! = 0)? (hours + ‘h’): »}} {{minutes}} m {{секунды}} с {{«влево» | translate}}

      {{аукцион.location_name}} | {{‘LOTBUTTON’ | translate: translateLotCount: ‘messageformat’}}

      {{:: «Зарегистрировано как весло» | translate}} {{WMService.auctionRegistration (аукцион) .paddle}}

      {{:: «Ожидается регистрация» | translate}}

      {{:: «Регистрация отклонена» | translate}}

      Как установить подвесное хранилище в гараже | Сделай сам

      Оборудование

      Длина Ширина Высота Вес
      13 см 13 см 27 см 450 грамм
      • 12 стопорных винтов диаметром 1/4 дюйма. x 3 дюйма
      • 2-1 / 2 дюйма.универсальные винты
      • 17 L-образных уголков для конструкции 2×4
      • 6 подвесок для балок 2×4
      • Гвозди для подвешивания балок 1-1 / 2 дюйма
      • Универсальные винты 1-1 / 4 дюйма

      Шаг 1. Разметка балок и позиций ангарных досок


      Зажим три 8-фут. 2х4 вместе, края вверх и концы на одном уровне. Начиная с левой стороны, измерьте и нанесите линии на 23-1 / 4 дюйма, 47-1 / 4 дюйма., и 71-1 / 4 дюйма. Сделайте X справа от каждой линии. На двух из этих досок вытяните линии и крестики на лицо; маркируйте эти доски как гроссбух и передние балки. Продлите линии до другой стороны передней балки. Обозначьте третью доску как потолочную планку.

      Шаг 2. Разметьте бухгалтерскую книгу


      Используйте 4-фут. уровень и плотницкий карандаш, чтобы нарисовать 8 футов. -длинная горизонтальная линия вдоль стены в 30 дюймах от потолка.

      Шаг 3. Найдите шпильки вдоль линии


      Если ваш гараж не окрашен, вы можете легко определить расположение гвоздей по вертикальным рядам гвоздей или шурупов. В противном случае используйте датчик шпильки, чтобы отметить, где линия разметки пересекает каждую шпильку.

      Шаг 4. Разместите бухгалтерскую книгу


      С помощником, держащим один конец, выровняйте нижнюю часть бухгалтерской книги по линии макета с отметками X слева от вас.Проехать 2-1 / 2 дюйма. вверните через решетку в шпильку, ближайшую к одному концу платы. Проверьте уровень, а затем вверните винт в шпильку, ближайшую к другому концу.

      Шаг 5: Закрепите регистр

      Предварительно просверлите и установите по одному стопорному винту с шайбой в каждую шпильку по длине ригеля. Если винт упадет через X, вам нужно будет расточить отверстие для винта, чтобы головка винта находилась ниже поверхности и не мешала балке.Сделайте цековку 3/4 дюйма. сверло, затем просверлите отверстие под винт через цековку.

      Шаг 6: Разметка потолочной планки


      Используйте 4-фут. уровень, чтобы сделать отметку отвеса на потолке над каждым концом гроссбуха. Используйте квадрат для обрамления, чтобы провести линию на потолке по квадрату с каждого конца. Затем используйте мелом, чтобы продлить эти линии на 48-1 / 8 дюйма с каждого конца. (Эта дополнительная 1/8 дюйма упростит установку фанерного пола на место.) Проведите линию, параллельную стене, между концами двух линий. С помощью прибора для поиска стоек отметьте, где линия пересекает балки потолка.

      В этом проекте предполагается, что потолочные балки в вашем гараже проходят перпендикулярно потолочной планке. Если балки проходят параллельно планке, у вас есть два варианта: вы можете отрегулировать ширину блока для хранения до ближайшей балки. Или вы можете сделать пять поперечных планок 2х4, чтобы перекрыть две балки. Используйте 3 дюйма. шурупы для крепления поперечных планок через потолок к балкам.Затем привинтите потолочную планку к поперечным планкам.

      Шаг 7: Установите потолочную скобу


      С помощником выровняйте планку потолка по внутренней стороне линии так, чтобы крестики были справа от вас, если смотреть на стену. Удерживайте планку на месте с помощью винта в балке с каждого конца. Предварительно просверлите, а затем установите по одному шурупу в каждую балку.

      Шаг 8: Обрежьте и установите подвесные доски

      С помощью циркулярной пилы или торцовочной пилы отрежьте пять подвесных досок нужной длины.Разместите каждый по линии разметки, закрывая X и вставляя стык в потолок, затем прикрепите его к планке с помощью 2-1 / 2-дюймового. винт. Проверьте отвес, а затем добавьте второй винт.

      Шаг 9: Установите L-образные уголки там, где шип встречается с подвесками


      Используйте L-образный уголок с 1-1 / 4-дюймовым. винты, чтобы прикрепить заднюю поверхность каждой подвесной доски к нижней части потолочной планки.

      Шаг 10: Установите подвесы балок


      Используя 1-1 / 2-дюйм.гвоздями для подвешивания балок используйте молоток, чтобы установить три подвески балок на ригеле и три на передних балках, расположенных так, чтобы концы балок перекрывали X на трех внутренних линиях разметки. Важно установить подвесы перед установкой передней балки, потому что доски для подвешивания еще недостаточно устойчивы, чтобы по ним можно было удариться. Используйте лом 2х4, как показано, чтобы убедиться, что подвески расположены правильно.

      Шаг 11: Установите внешние L-образные уголки


      Начертите линию 1-1 / 2 дюйма.с каждого конца балки (толщина каждой балки) и передней балки. Установите L-образный уголок на каждую из балок и переднюю балку.

      Шаг 12: Установите переднюю балку


      С помощником выровняйте оба конца передней балки по нижним внешним краям крайних подвесных балок, а затем закрепите балку на месте.

      Шаг 13: Присоедините переднюю балку


      Прикрепите переднюю балку к другой подвесной доске.Убедитесь, что передняя балка выровнена, а затем закрепите ее четырьмя винтами 2-1 / 2 дюйма. Зажмите и прикрутите каждое соединение.

      Шаг 14: Установите балки


      Обрежьте пять балок до длины 45-1 / 8 дюйма. Затем вставьте три балки в их крюки и закрепите их, забив молотком 1-1 / 2 дюйма. гвоздями для балок в угловые отверстия на каждой стороне каждой балки. Приложите внешние балки к L-образным уголкам и закрепите 1-1 / 4 дюйма.винты.

      Шаг 15: Установите оставшиеся L-образные уголки

      Используйте L-образные уголки и винты 1-1 / 4 дюйма, чтобы прикрепить каждую сторону каждой подвесной доски к передней балке.

      Шаг 16. Установите пол

      Поместите фанеру на место, заберитесь на борт и защелкните стропы, чтобы найти балки внизу на 24 дюйма, 48 дюймов и 72 дюйма. Закрепите фанеру с помощью 1-1 / 4-дюймового. винты примерно через каждые 12 дюймов в балку, переднюю балку и балки.

      .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.